A pulzusod vagy impulzus meghatározza szíved erősségét. Ez az a szám, amikor a szívetek percenként ütnek, és megméri, hogy milyen keményen működik a szíved. A ingadozó pulzusszám abnormálisnak tekinthető, és jelezheti az alapjául szolgáló problémát. A szívritmus megfigyelése intelligens szokás a bejutáshoz, mivel segít felismerni, hogy mikor, vagy ha probléma merül fel.
A nap videója
Azonosítás
Az egészséges pulzusszám a MayoClinic szerint hatékonyabb szívműködést és jobb szív- és érrendszeri fittséget jelez. com. Az impulzus az artériák terjeszkedése és összehúzódása, mivel a vér áramlik keresztül rajta. A normális, egészséges pulzus általában 60 és 90 ütés / perc, de ez függ a nemétől és az etnikumtól. Az Országos Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálat (National Health and Nutrition Examination Survey) adatainak 1992-es áttekintése szerint a nők kissé magasabb nyugalmi pulzussal rendelkeztek, mint a férfiak. A fehéreknél kissé magasabb pulzusszámot találtunk, szemben a 25-44 éves nők és férfiak feketeivel. A dohányzók szívverések percenként magasabbak voltak, mint a nemdohányzók. Az ősz és a tél nagyobb pulzusszámot okozott, mint délután és este.
Jelentés
A szívritmus szabálytalanságát ritmuszavarnak nevezik. A pulzusszámmal kapcsolatos problémák akkor fordulhatnak elő, ha a szív impulzusai helytelenül működnek, ami a MayoClinic szerint ingadozó pulzusszámot okozhat. com. Az aritmiák gyakran ártalmatlanok, de bizonyos ritmuszavarok életveszélyesek lehetnek, ezért a szabálytalan szívverés első jele esetén a legmegfelelőbb orvoshoz kell fordulni. Az ingadozó pulzusszám a mellkasodon, a lendületes vagy lassú szívverést, a mellkasi fájdalmat, a légszomjat, a szédülést vagy az ájulást okozhatja. Az ingadozó pulzusszám okai közé tartozik a szívritmuszűr, a szívbetegség, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a hyperthyreosis, a dohányzás, a kábítószer vagy az alkoholfogyasztás, a stressz vagy a gyógyszerek.
Kezelés
A kezelés attól függhet, hogy mi okozza ingadozó pulzusát. Gyakran nincs kezelés, hacsak a szívverési minták nem okoznak más tüneteket, vagy komolyabbá válnak. A szívritmus-szabályozó akkor használható, ha a szívverés túl lassú vagy időnként leáll. A pacemaker elektromos impulzusokat küld, hogy ösztönözze a szívét. Ha a pulzus túl gyors, a MayoClinic szerint a manőverek, mint például a légzés visszatartása, vagy az arc jeges vízben, gyógyszerek vagy katéterek adagolása segíthet az aritmia kezelésében. com. Egyes esetekben beültethető eszközök vagy sebészet szükséges.
Mérés
Érezheti a pulzusát, vagy impulzusát a csuklóján, a nyakán, az ágyékán és a láb tetején. Ennek az az oka, hogy az artéria közel van a bőrhöz. Helyezze az index és a középső ujjait egy hüvelyk alatt a tenyered aljára a csuklóján.Nyomja meg ujjait a középső inak és a külső csont között. Lázadást kell éreznie; ez a pulzusszám. Számolja be a ütemek számát 10 másodpercen belül. Szorozzuk meg ezt a számot hatszor, hogy megkapjuk a pulzusszámát. A szokásos, pihentető pulzusszám megfelelő megszerezéséhez 10 perces inaktivitás után vegye be a pulzusát. Ha ingadozó ütést tapasztal, vegye be pulzust teljes percig.
