Nagyon normális, hogy meggyőződjön arról, hogy a baba egészséges étrendet fogyaszt, különösen, ha elkezdte bevenni a szilárd ételeket. Ha kíváncsi vagy arra, hogy a baba táplálékát szilárd táplálékkal kell kiegészíteni - vagy táplálékkiegészítőt, például vitaminokat és ásványi anyagokat kell használni, akkor a legjobb, ha beszélsz gyermekorvosával, de vannak olyan általános iránymutatások, amelyeket követhet a döntéshozatal során.
Korai táplálkozás
Az Ön csecsemő életének első hat hónapjában a csecsemő kizárólag az anyatejet fogyasztja, vagy második választásként a csecsemőknek tervezett képletet. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia a lehető legrövidebb időn belül - ideális esetben legalább egy éven át - kizárólagos szoptatást ajánl, de a babáknak is szüksége van a szükséges tápanyagokra, magyarázza Dr. Scott Cohen könyvében: "Eat, Sleep, Poop".
Ha a babája 6 hónapos, akkor gyermekorvosod feltehetõleg javasoljuk, hogy a szilárd ételek táplálékkiegészítõjeként kezdõdjenek, és hogy a baba más ízeket és textúrákat használjon. Amíg a baba legalább egy éves, azonban ezek a szilárd anyagok általában nem tartalmazzák az elfogyasztott kalóriák nagy részét; tovább kell adnia többnyire az anyatejet vagy a készítményt a baba gyomrájának kitöltéséhez. A gyermekorvos segít meghatározni, melyik szilárd anyagot kell használni a baba étrendjének kiegészítéseként.
A táplált babáknak nincs szükségük további vitamin- és ásványi táplálékkiegészítőkre, mert a formula minden gyermekének szüksége van a legtöbb esetben. A szoptatott babáknak általában szükségük van a D-vitamin pótlására, mivel a mai életstílusok és étkezési szokások gyakran elhagyták az anyákat a D-vitamin hiányában, ami viszont a D-vitamin alacsony szintjét elhagyja az anyatejjel. A szoptató baba 6 hónapos korában a gyermekorvos is el kívánja kezdeni vas-gazdag szilárd vagy vas-kiegészítők bevezetése.
Egyéb kiegészítők
