Agyi köd tünetei közé tartozik a feledékenység, a zavartság és a képtelenség a világos gondolkodásra vagy a fókuszálásra. Egyes okok lehetnek élelmiszer-reakciók, táplálkozási hiányosságok, hipoglikémia, candida vagy ásványi toxicitás. Az agytörés leírja az érzést, mint egy felhő, amely korlátozza a láthatóságot vagy a mentális tisztaságot. Az emberek feledékenyek lehetnek, és úgy érezzék magukat, hogy elváltak, elbátortalanul vagy depressziósak. Agyi köd gyakori, és érinti a felnőtteket és a gyermekeket. Ez a feltétel hozzájárulhat a foglalkoztatás és az iskolai problémák, a boldogtalanságok, az alacsony önbecsülés, a csalódottság és a társadalomban sikeres működés nehézségeihez.
Napi videó
Dairy
Egyes tejalapú allergiák kábítószer hatásúak a központi idegrendszerre és agyi ködre vezetnek. Az élelmiszerreakciók ingerlékenységet és zavarodást is okozhatnak. Néhány leggyakoribb ételallergia a tehéntej és más tejtermékek, például sajt, jégkrém és joghurt tejjel. Néhány ember nem képes megemészteni vagy felszívni a kazeint, a tejben lévő fehérjét vagy a laktózt, a cukor molekulát a tejben. Ez allergiás reakciót okoz.
Gabona és glutén
A gluténbúzát, a rozsot, az árpát és a zabot tartalmazó élelmiszerek szivárgásgátló szindrómát okozhatnak. Ez a bél irritációja és a bélfal károsodása megnehezíti a szervezet számára a megfelelő emésztéshez szükséges enzimek előállítását. Ha az emésztést veszélyezteti, a tápanyagok felszívódása károsodik, és az élelmiszer, a baktériumok és a toxikus mikroorganizmusok szivárognak a véráramba. Emiatt a szükséges tápanyagok nem tudnak elérni az agyat, és a hiányok agyi ködöt okozhatnak érzékeny egyénekben, például olyan személyeknél, akiknek lisztérzékenységük van, glutén-intoleranciát vagy allergiát okoznak.
Italok
Nem megfelelő mennyiségű víz vagy túlzott mennyiségű kávé és üdítőitalok fogyasztása elboríthatja a veséket, és megakadályozhatja azok mérgező vegyi anyagok eltávolítását. Az ivófolyadékok segítenek eltávolítani az élesztőgombák és mikroorganizmusok által termelt toxinokat az emésztőrendszerben. A szervezet által el nem kerülő toxinok a véráramon és az agyban keringenek. Dr. John Lieurance (D.C.) a Advanced Wellness Center weboldalán naponta legalább hat pohár szűrt vizet fogyaszt, és eltávolítja a diétás italokat, amelyek túlzott cukrot és vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak az agykőhöz.
Hal és hús
A fém, higany, alumínium, kadmium vagy ólom által okozott fémtoxicitás az agyköd tüneteit okozhatja. A higany toxicitása gyakori a mélytengeri halakban, például a tonhalban, a makrélában és a kardhalban, valamint a kagylókban, mint például az osztriga, a kagyló és a homár.
