Minden gyógyszeres kezelés során fontos tudni a lehetséges táplálkozási kölcsönhatásokról. Például az immunszuppresszív gyógyszer prednisolint szedő személyek táplálkozási problémái közé tartoznak a magas vérnyomás, a vércukorszintszabályozás, az étvágy és a súlygyarapodás. Egyes élelmiszerek elkerülése enyhítheti ezeket a kellemetlen hatásokat.
A nap videója
Súlygyarapodás
Mivel a prednizon a természetben előforduló, rendkívül fontos kortizol nevű hormon utánzatával működik, érzéke van, hogy hatással lesz a testi funkciókra, például az anyagcserére. A prednisone a zsír eloszlatásához vezethet nemkívánatos helyekre, például a nyak, a has és az arc hátsó részén. A súlygyarapodás minden betegnél eltérő módon jelenik meg. Annak ellenére, hogy a prednizon növeli az étvágyat, vigyázzon arra, hogy elkerülje a túlfogyasztást, és győződjön meg róla, hogy rengeteg testmozgást eredményez a kalória tárolására, amely egyébként zsírként lenne tárolva.
Hipertónia
A prednisone is ismert a folyadékretenció és a magas vérnyomás indukálására, mivel a szervezet megtartja a nátriumot. Ezért fontos, hogy óvatos legyen a só bevitelére a prednison alkalmazása mellett. Az amerikaiak 2010-es táplálkozási irányelvei azt ajánlják, hogy ha magas vérnyomása van, naponta kevesebb mint 1 500 milligramm nátriumot fogyaszt. A felesleges sót elkerülheti az olyan friss ételek fogyasztása, mint a gyorsétterem vagy a feldolgozott és konzerv tárgyak. Az egészséges nátrium-kálium-egyensúly megteremtéséhez ajánlott az olyan káliummal ellátott élelmiszerek, mint például a sült burgonya, a kajszibarack, a banán, a tejtermékek, a citrusfélék és a spenót.
Vércukor
Prednizonnal indukált cukorbetegség olyan állapot, amely néha előfordul a tartós szteroid használat esetén. A szénhidrátbevitelre való figyelemmel tartás kritikus fontosságú a válasz szabályozásához és a vércukorszint normál határokon belül tartásához. Kerülje az egyszerű szénhidrátok, például a cukor magas szénhidráttartalmát, és kövesse a szénhidrát-szabályozott étrendet. Az American Diabetes Association 45-60 gramm szénhidrátot ajánl fel étkezésenként. A diabéteszes étrend-tervezés Exchange List System szerint 15 gramm szénhidrát egyenlő egy szelet kenyérrel vagy fél csésze gabonával vagy tésztával. Egy fél csésze gyümölcs vagy gyümölcslé vagy egy negyed csésze szárított gyümölcs is tartalmaz körülbelül 15 gramm szénhidrátot. Használhatja ezeket a praktikus konverziókat az étrend megtervezéséhez.
Intelligens első lépés
A finomított szénhidrátok, a felesleges só és a felesleges kalória elkerülése elősegítheti a prednizon mellékhatásainak megelőzését. Az intelligens első lépés az, hogy elkerüljék a csomagolt élelmiszereket és a gyorsételeket, mivel nagy mennyiségű cukrot, sót és kalóriát tartalmaznak. Továbbá, kérdezze meg kezelőorvosával vagy regisztrált dietetikusával kapcsolatos táplálkozási problémáit, ha részletesebb segítségre van szüksége az étrend tervezésében.
