A terhesség 40 hetében egy bizonyos ponton valószínűleg nem érzed magad változó testéhez, ingadozó hormonokhoz, izgalomhoz és idegességhez a közelgő érkezéshez. Ha ezek a furcsa érzések fordulnak szédüléshez vagy ájuláshoz, akkor ez azt jelzi, hogy a vércukorszintje alacsony. Ez a helyzet különösen problémás a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknél, amely a terhesség alatt csak a betegség formája.
A nap videója
Alacsony vércukor okai és jelei
A terhes nő - függetlenül attól, hogy terhességi cukorbeteg-e vagy sem - alacsony vércukorszintet, más néven alacsony vércukorszint, ha elmúl, vagy késlelteti az étkezést vagy a snacket. Más okok közé tartozik a túl keveset táplálkozás, a szokásosnál jobban járó, vagy a cukorbetegek számára, túl sok inzulint. Érezni fogják ezeknek a választásoknak a hatását olyan tünetekkel, mint például fejfájás, szédülés, álmosság, hideg verejtékezés, koncentrálási nehézség, lüktető szív, ingerlékenység vagy szélsőséges éhség.
Élelmiszerek a vércukorszint növeléséhez
Ha alacsony vércukorszint-tüneteket tapasztal, vegyen egy pillanatra egy étkezést vagy snacket. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja azt sugallja, hogy gyors cukorforrásra, például kemény cukorkára, gyümölcslére, sovány tejre vagy nem étrendi üdítőre van szükség. Ha cukorbeteg vagy, célzottan 15 gramm gyors hatású szénhidrát fogyaszt, az Sutter Health Network ajánlotta. Ezt az összeget egy csésze gyümölcslé, 1/3 csésze cukrozott zselatin, 1 evőkanál méz vagy lekvár, 1/2 csésze rendszeres szóda vagy 1 csésze zsírmentes tej fogyasztására használhatja. Amikor jobban érezzük magunkat, a CDC azt ajánlja, hogy fehérjeben gazdag snacket, például sajtot és kekszet vagy fél mogyoróvaj szendvicset eszünk.
Gyakori Snack
A MedlinePlus szerint az alacsony vércukorszint megakadályozása egyszerűbb, mint kezelni. Ezért mindig magával viheti magával a rágcsálókat, nehogy túlságosan éhes legyen. Válasszon olyan lehetőségeket, amelyek a terhesség alatt szükséges tápanyagokban gazdagok, mint például a fehérje, a kalcium, a vas és a folsav. A terhesség weboldala Mit várhatunk egyszeri adagokra joghurt vagy túró, zsálya sajt, granola bárok, friss gyümölcsök vagy egyéni adag zöldséglé vagy tej.
Alacsony vércukor hatása
A terhesség megváltoztatja a szervezet cukorgyógyászatának módját, mondja Dr. Elizabeth Pryor a szülőkről. com, az alacsony vércukorszint gyakoribbá tétele. Egyes terhes nőknél az ájulás érzése étkezés után halad, és nem rosszabb a kopásért. Ha terhességi cukorbetegségben szenved, azonban a vércukorszinttel való rossz gazdálkodás következményei súlyosabbak lehetnek. A nagyon alacsony vércukorszint életveszélyes lehet.Ha gyakran alacsony vércukorszintet tapasztal, beszéljen a szülésznőjével arról, hogyan javíthatja az állapotát.
