Akár egy fűszert keresel, hogy segítsen kiegyensúlyozni egy hot dog kutya sótartalmát a labdaparkban, vagy csak késő éjszakát készít sonkás szendvicset, akkor érhet el egy üveg francia sárga mustert. Több mint 100 éve az amerikaiak ezt a márkát használják, hogy ízeket adjanak kedvenc ételüknek. Ez nem változtatja meg jelentősen az élelmiszer tápértékét, mivel a mustárnak egyszerű táplálkozási profilja van.
A nap videója
Nincs kalória, zsír vagy fehérje
A francia sárga mustár táplálékértéke minimális. A mustár egy teáskanál nem tartalmaz kalóriát, zsírt, fehérjét vagy vitaminokat. A kiszolgáló 55 milligramm nátriumot és kevesebb mint egy gramm cukrot tartalmaz. Ha másik típusú mustárt szeretne, mint például a francia Honey Dijon, akkor a tápérték nem változik jelentősen. A termék egy teáskanál nulladik kalóriát, zsírt, fehérjét vagy vitamint, 40 milligramm nátriumot és kevesebb mint egy gramm cukrot.
