A gyümölcscentrifugálás alternatív megközelítés az energiatartalmak javítására, a sejtek egészségének helyreállítására, az immunrendszer fellendítésére és a ragyogástól érzésről. Ez a módszer sokféle gyümölcsből és zöldségből leválasztott gyümölcslevekből áll, a gyümölcscentrifuga segítségével az optimális egészség elérése érdekében. Azok számára, akik nem szeretnek egészséges gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani, az izzó bőrlé étrend ugyanazokat az esszenciális tápanyagokat, vitaminokat és antioxidánsokat kínálja, amelyek csökkentik a gyulladást és a betegségeket.
Glittering Egészséges Bőr
A gyümölcscentrifugák növelik az energiát és az oxigén szintet, és segítenek megszabadulni a méreganyagoktól és a baktériumoktól származó hulladéktól. Egészséges ételekből, gyümölcsökből és zöldséglevekből álló diétás táplálék elősegíti a puhább, egészségesebb, izzó arcszínt. A Diet Health Club weboldal azt ajánlja, hogy a C, A és B vitaminokat tartalmazó gyümölcsök és zöldségek fogyasztása növelje a vérkeringést, ezáltal növelve az oxigént a bőrszövetekhez és táplálékot biztosítva, ami kifogástalan, fiatalabb kinézetű bőrt eredményez.
Az édes, frissítő íztől eltekintve, a sárgarépalevet is fel van töltve az A-vitaminnal. A pohár sárgarépa lé 20 000 mg A-vitamint kínál, amely az Agro Products weboldalának megfelelően javítja nem csak a látást, hanem a bőrszövet szárítását is. A sárgarépa lé kiválóan alkalmas pattanások kezelésére, mert hatalmas tisztító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek méregtelenítik a májat. Amikor a máj detoxikálódik, megszabadul a vérben lévő toxinoktól, így a bőrnek nem kell kiürítenie ezeket a toxinokat, és tisztázni kell. Ez az erőteljes lé is tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamint, amely rendkívül hatásos a bőr táplálására és megakadályozza a bőr pattanását. Kérjük, vegye figyelembe, ha túl sok A-vitamin felszívódik, a bőr és a szem fehérje sárgás-narancsszínűvé válhat.
Zöld zöldséglevek kiváló forrásai a klorofillnek, amely hasonlóan hat a szervezet hemoglobinjához. Amellett, hogy nagyon magas a C- és B-vitamin komplexekben, a folsavban, a vasban és a káliumban, néhány zöld zöldség is elősegíti a sejtreakciót és a növekedést. Zöld levek ellensúlyozzák a szervezet pH-szintjét, megszabadulnak a savas hulladékoktól és kitisztítják a bőrt. A zöldséges zöldségek zöldségesítéséhez kiválóak a uborka, a kelkáposzta, a spenót, a zöld leveles saláta és a zeller. Az ízlésének javítása érdekében különböző típusú dinnye, ananász vagy sárgarépa hozzáadható a léhoz.
Béta-karotin
C-vitaminnal, káliummal és béta karotinnal töltve, az édesburgonya C-vitaminnal van töltve és kiválóan alkalmas a bőr arcszínére. FoodReference. com azt állítja, hogy a Közérdekű Tudományok Központja az összes zöldség táplálékában az édesburgonyát rangsorolja.A CSPI táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy a legtöbb ember számára a legfontosabb étrendi változás a tápanyagban gazdag szénhidrátok, például az édesburgonya váltása lenne. Az édesburgonya kiválasztásakor válassza ki azokat, amelyek szilárdak, nem túl nagyok, és olyan külső bõrük van, amely simának érezhetõ.
Néhány mutató
Nyers friss gyümölcsöt és zöldséget használjunk, lehetőleg szerves, gyümölcslére. Ha nem szerves, alaposan mossa meg a gyümölcsök bőrét a juicing előtt. Mivel nagyon gyorsan oxidálódnak, a juice után gyümölcsöt fogyasztanak. A legtöbb gyümölcsű gyümölcs nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, ezért ajánlatos vízzel hígítani őket. Az optimális előnyök eléréséhez a friss gyümölcslevek fogyasztásának legjobb ideje üres gyomor, első dolog reggel, vagy legalább fél órával étkezés előtt.
Figyelmeztetés gyomorfelvétel esetén
