A box és vegyes harcművészetek esetében a kezek a legfontosabb fegyverek közé tartoznak a harcosoknak. A verseny és a képzés során ügyelni kell arra, hogy támogatást és párnázást biztosítsanak a kézzel alkotott apró metakarpal csontok számára. A kézi csomagolás és a gélszigetelésű neoprén kesztyűk gyakoriak a képzésre, mivel könnyű felhasználni, és az a tény, hogy mindkét kézport támogatja.
A nap videója
Funkció
A kesztyűcsomagok és a gél kesztyűcsomagjai ugyanazt a funkciót szolgálják, mint a védőfelszereléseknek a harci sportokban részt vevő egyének számára. Mindkét védelem biztosítja a kéz csontjai sérülésének esélyét. A hagyományos stílusú pamut kézi kötvények köré és az egyes ujjak közé vannak beágyazva a hatások ellen; a csomagolás a csukló körül folytatódik, hogy extra támogatást nyújtson. A gél kesztyűcsomagjai egy párnázottsági réteget biztosítanak, amely a ütközés során ütéscsillapítóként működik.
Alkalmazás
A hagyományos, kézzel készített kézidarabok használatához a pamutszalagot körbefuttatjuk a kéz körül, ügyelve arra, hogy mindegyik ujját, a tenyerét és a csuklóját körbeveszi. A kezdők számos módszert használhatnak, beleértve a 8. ábrát is, ami perceken belül elérhető technika. A gél kézzel csomagolva könnyedén megcsúszhat a kézzel, és rögzíthető a csukló hátulján lévő horog és hurkolt anyag használatával.
Expert Insight
Ami a védelmet illeti, a gél kézzel csomagolva nem nyújt olyan közel ahhoz a támogatási szinthez, amelyet egy hagyományos stílusú kézzel csomagol. Amit a gél kézzel csomagol, az kiváló hatással van az ütéselnyelésre, ha nehéz táskát vagy sparring üléseket szenved. Ez azonban meg van tagadva, ha olyan ütéseket dob, amelyek eléggé kemények ahhoz, hogy szükségessé váljanak az ütődések következő szintjének kitöltése.
Megfontolások
Egyes boxers és vegyes harcművészek a kézvédőkkel együtt használják a gél kesztyűkkel együtt, hogy a lehető legnagyobb védelmet biztosítsák. Egyes versenytársak úgy döntenek, hogy feltételesen használják az egyes kezek támogatását, attól függően, hogy mennyi támogatásra van szükségük egy bizonyos képzési szegmenshez. A könnyebb cselekedetek, mint a fókuszmintás munka és a sebességtáskák, munkaigény a gélkesztyűk számára, és a súlyos lyukasztási műveletekhez hagyományos kézzel csomagoltak. Végül az egyéni preferencia kell a meghatározó tényező. Soha ne folytasson olyan tevékenységet, amelyben úgy érzi, hogy a kezei nem védettek eléggé.
