A szívdobogásnak a futás közben tapasztalható tapasztalata félelmetes lehet, különösen akkor, ha az érzés újdonság, vagy folytatódik néhány percig. A szívdobogás futása vagy pihenése közben ritkán veszélyes, és az okot gyakran diagnosztizálják az életmóddal kapcsolatos döntéseid figyelembe vételével.
A nap videója
Azonosítás
A szívdobogás gyakran okoz nyugtalanságot, mert tudatában van az impulzus változásainak. Néha a szorongás a szívdobogás tapasztalatai ronthatja az érzést. Lehet, hogy érezni fogja, és esetleg látja, hogy a szívetek a mellkasodon átütik. Úgy érezheti magát, mintha a szíved ugrálna, vagy lebeg, ahelyett, hogy normálisan dobálna. Ezek az érzések is érzékelhetők a torkán és a nyakán.
Okok
Ha úgy gondolja, hogy futni kezd szívdobogás közben, előfordulhat, hogy normális növekedést tapasztalsz a pulzusodban, mivel a testmozgás megkönnyíti a szívet. Az Iowa Egyetem szerint nagyobb valószínűséggel tapasztalhat szívritmuszavart a testmozgás után, és nem az egészben, mert az adrenalin aránya továbbra is magas, miközben a pulzusszám csökken a pihenéssel.
Számos változó figyelhető meg a szívdobogás közben futás közben. Ha magas a stresszed, igyál koffeint, olyan gyógyszereket szed, amelyek serkentő anyagokat tartalmaznak, diétás pirulákat használnak, vagy magas magasságban futnak, akkor szívritmus fokozódhat a futás közben. A szívdobogás veszélyes lehet, ha olyan betegségben szenved, mint például szívbetegség vagy pajzsmirigy túlműködés.
Kezelés és megelőzés
Ritka, hogy a szívdobogás kezelést igényel, mivel a szív rendszerint hatékonyan szivattyúz. A koffeinbevitel korlátozása és a stressz minimalizálása jelentősen csökkentheti a szívdobogás gyakoriságát. Az Országos Egészségügyi Intézmények szerint segíthet orvosod diagnosztizálni a szívdobogást a gyakoriság és időtartam rögzítésével, szívritmusoddal a szívdobogáskor és a palpitáció idején. Ez segít orvosának meghatározni a betegség súlyosságát és alapjául szolgáló okot. Ha a futástól eltérõ ok áll fenn, az orvosnak gyógyszerekkel vagy esetleg műtéttel kell kezelnie. Az EKG, a stresszteszt és a vérvizsgálat segíthet orvosának diagnosztizálásában.
Megfontolások
Ritka esetekben a szívdobogás fokozhatja a stroke, a szívelégtelenség és a szívmegállás kockázatát a MayoClinic szerint. com. Ha bármikor változás következik be a szívében, forduljon kezelőorvosához orvoshoz. Bár a szívdobogás ritkán fordul elő, orvosa kizárhatja vagy diagnosztizálhat életveszélyes lehetőségeket.Ha azonnali orvosi ellátást igényel, ha a szívdobogásod során elveszíted a tudatodat, súlyos lélegzetveszélyt vagy súlyos légzést szenvedsz. Ezek mind komolyabb problémát jelentenek.
