Az izmok, az inak és az ínszalagok lehetővé teszik a test mozgását és stabilizálják az ízületeket. Az izmok, az inak és a szalagok együttesen lágy szövetek. Az izmok a test legfontosabb mozgatórugói. A daganatok összekapcsolják az izomharangjaikat a csontjaival, és segítik az erőt az ízületen vagy az ízületeken keresztül, hogy lehetővé tegyék a vázrendszer mozgását. A ligamentumok összekapcsolják a csontokat, és elengedhetetlenek a közös stabilitáshoz. Bizonyos gyógynövények segíthetnek a sérülések kezelésében ezeknek a struktúráknak, bár a gyógynövények használata előtt mindig konzultálnia kell egy szakképzett egészségügyi szakemberrel.
A napi videó
Puha szöveti problémák
A lágyrészek sérülései gyakran az izmok, az inak, az ínszalagok vagy más struktúrák, és általában a sportolókban és más aktív egyéneknél fordulnak elő. Lágyrész sérülések, jegyzi meg a MerckManuals. com, tartalmazzák a zúzódásokat vagy a zúzódásokat; izom-, ín- és ínszalag-könnyek; és egyéb sérülések. A lágyrészek sérülése enyhétől a súlyosig terjedhet, és a fájdalom, a duzzanat és az elszíneződés mértéke általában arányos a sérülés súlyosságával. Ha súlyos lágyrész-sérüléseket tapasztal, fejlett orvosi ellátást igényelhet a probléma megoldására.
Fontos gyógynövények
Fontos gyógynövények az izom, az ín vagy az ínszalag károsodásához közé tartozik a gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező gyógynövények. Természetes orvos és gyógynövény-szakértő Sharol Tilgner, a "Gyógynövény-gyógyítás a Föld szíve" szerzője szerint gyulladáscsökkentő hatású gyógynövények közé tartozik az arnica, a ashwagandha, az ördög karma, az édeskömény, a pattogó, a gyömbér, a ginkgo, a ginzeng, édesgyökér. A lágy szövetekhez kapcsolódó fájdalmak enyhítésére alkalmas gyógynövények közé tartoznak a celandin, a comfrey, a dong quai, a goldenrod, a gotu kola, a kava kava, a mirha és a szenvedélyvirág.
Kiemelt Herb
Az ördög karma egy általánosan használt gyógynövény izom-, ín- és ínminta-problémák kezelésében. A "Táplálkozási gyógymódra való receptre" című könyvében Phyllis A. Balch táplálkozási kutató és minősített táplálkozási tanácsadó megjegyzi, hogy az ördög karma a fájdalom és a gyulladás kezelését is szolgálja - két tünet, amelyek gyakran társulnak a lágyrészek sérüléseihez. Az ördög karma számos betegség kezelésére szolgál, beleértve az izom-, az ín- és az ínszalag-fájdalmat; ízületi gyulladás; hátfájás; és a vese-, máj- és epehólyaggal kapcsolatos különböző rendellenességek.
Felelősség kizárása
A lágyrész sérüléseit, különösen az izmok, az inak és az ínszalagok közepes és súlyos sérüléseit mindig szakképzett egészségügyi szakembernek kell értékelnie. A sportoló orvos, a csontkovács vagy más képzett mozgásszervi egészségügyi szakember tanácsot adhat arról, hogy milyen kezelések segíthetnek a lágyrészek sérülésében.Kerülje a fűszernövények izom-csontrendszeri problémáinak kezelését anélkül, hogy először megbeszélné a lehetséges kockázatokat és mellékhatásokat az egészségügyi szolgáltatóval.
