Míg a kronológiai korod arra az időtartamra vonatkozik, amelyben Ön már élt ezen a bolygón, biológiai életkora arra utal, hogy a test valójában milyen idősnek tűnik (például Jane Fonda kronológiai életkora 80, de hajlandó lenne fogadni vele) a biológiai életkor közelebb van a 45 évhez).
Noha vannak vizsgálatok biológiai életkoruk mérésére, többségük izgalmas, de nem túl tudományos jellegű, mivel ezek során megválaszolják az Ön BMI-jével kapcsolatos kérdéseket, hány ráncod és szürke szőrszálad van, függetlenül attól, hogy egy lábon tudsz kiegyensúlyozni vagy sem, és más egyszerű életkor mutatói.
Most azonban a Frontiers in Aging Neuroscience közzétett áttöréses tanulmány állítja, hogy lehet módszert mérni az ember biológiai életkorát egy egyszerű teszt segítségével.
A kutatók 1 228 egészséges kínai lakos (613 férfi és 615 nő) vizeletmintáit gyűjtötték 2 és 90 év között és megállapították, hogy két húgyúti molekula - 8-oxodGsn és 8-oxoGsn - képesek "tükrözni az egész oxidációs állapotát" egy test helyett egy adott szerv ", ezáltal ezeket a molekulákat" az öregedés ígéretes biomarkereivé "téve.
"Egy egyszerű, gyors, érzékeny és megbízható módszert dolgoztak ki a 8-oxoGsn és a 8-oxodGsn húgy ürülésének elemzésére" - mondta a tanulmány. "Ezen nagy népességvizsgálat alapján arra a következtetésre jutottunk, hogy a vizeletben lévő 8-oxoGsn új módszer lehet a felnőttek öregedési folyamatának értékelésére."
Ennek az áttörésnek az egyik oka azért van, mert előkészíti az utat további kutatásokhoz az öregedés hatásainak lassítására. Ezenkívül egyértelmű módszert ad nekünk, a testünk romlásának ütemének mérésére - először. "A húgyúti 8-oxoGsn jobban tükrözi testünk valós állapotát, mint időrendi korunk, és segíthet előrejelezni az életkorral összefüggő betegségek kockázatát" - mondta Jian-Ping Cai, a kutatásban részt vevő kutató a sajtóban. kiadás.
De most, ha néhány életképes tanácsot kér, ne hagyja ki a világ legidősebb embereinek hosszú élettartamának titkait, és ezek a személyiségjegyek meghosszabbítják az életed.
Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír. Olvassa el ezt a következőt
Pontozza a saját magánorvosát
Oké, szóval nem ment feleségül orvosával. De a portugál gyógyszer lehet a következő legjobb dolog.
5 olasz egészséges életmód titka, amely megváltoztatja az életét
Ne felejtsd el a napi passeggiata-t.
6 egyszerű tesztoszteronfokozó, amelyet kipróbálhat még ma
4 legjobb turmix egy nulla hasa számára
Ha lenne hatalma arra, hogy mindössze 30 másodperc alatt jobbá tegye az életét, használná?
5 Könnyű konyhai mozgatás
Vigyen minden étkezést és koktél órát a következő szintre a következő percekig tartó trükkökkel.
A helyes út a szívmegállás szenvedőinek történő segítségnyújtáshoz
Minden, amit a CPR-ről tanítottak, rossz.
Minden, amit tudnia kell az Ikigai-ról, az új Hygge-ről
Ismerje meg a következő „életfilozófia” irányt, amely elsöpríti a világot.
