Itt van, hogy farmer

AaRON ULTRARÊVE Official Music Video

AaRON ULTRARÊVE Official Music Video
Itt van, hogy farmer
Itt van, hogy farmer
Anonim

Lehet, hogy Jean-Claude Van Damme 57 éves, de határozottan megkapta. A "Muscle from Brüsszel" harcművész sztár - aki a 80-as években tette nevét azáltal, hogy popsát rúgott olyan akciófilmekben, mint a Bloodsport és a Kickboxer - hivatalosan visszatért a jelenetre az Amazon új TV sorozatának, Jean-Claude Van Johnsonnak.

A december 15-én bemutató műsorban Damme nevetséges, kitalált változatot játszik, mint nemzetközi harcművészeti és filmsztár, aki szintén a világ legveszélyesebb titkos kém. Nyugdíjas és unatkozik, és úgy dönt, hogy visszatér a formájába, hogy visszatérjen ahhoz, hogy azt csinálja, amit legjobban szeret: a filmekben a titkos hitman műveletek fedezésére jár.

Amint azt a hivatalos utánfutóból meg lehet mondani, a sorozat nyelv-in-arc-hangú, de felszólítja Van Damme-t, hogy tegyen komoly karate-mozdulatokat. Beszélve a Men's Health-szel arról, hogy milyen jó állapotban marad, az 57 éves bevallotta, hogy a genetika nagy szerepet játszik:

"Van jó géneim a szüleimtől, és ez a DNS nagyon fontos. Anyám és apám bőre kifogástalan."

De elismeri azt is, hogy kihasználja a fiatalkorában végzett kemény munka előnyeit, azt állítva, hogy a rugalmassági edzés elindítása évtizedekkel ezelőtt segített izmait rugalmassá tenni. Valójában sok tanulmány kimutatja, hogy azok az emberek, akik serdülőkorban kezdik meg a testmozgást, fizikailag jobbak és szellemileg élesek, amikor elérték a szürkületi éveiket, mint azok, akik nem.

De ez nem jelenti azt, hogy ezek a magas rúgások nem tesznek napi kemény munkát.

"Ma reggel képztem" - mondta. "Megtettem a kerékpárt és 40 perces súlyokat, kickboxot és nyújtást."

Hetente háromszor kardiocskával is foglalkozik, minden más nap három izomcsoportot dolgoz ki. Ha egyik nap mellkasát, bicepszét és alkarját csinálja, akkor a másik végén tricepszet, hátul és borjakat, a harmadik pedig lábakat és hasüregeket végez, mindennap egy nap pihenve.

Ami a diétát illeti, hagyja, hogy elkényeztesse két kedvenc kezét: zabliszt-sütik és kávé. Mert, hé, egy kicsit élned kell!

Diana Bruk Diana egy vezető szerkesztő, aki a szexről és a kapcsolatokról, a modern randevúk trendeiről, valamint az egészségről és wellnessről ír.