Senki sem tudja biztosan, miért nevetünk. Az évtizedek kutatásainak ellenére a tudósoknak és az orvosoknak még nem sikerült azonosítaniuk egy meggyőző élettani okot. A filozófusok és a pszichológusok is küzdenek olyan társadalmi indok kidolgozásával, amely ragaszkodik hozzá. (A legjobb kitalálás: Nos, nagyon szórakoztató!)
Azt azonban tudjuk, hogy a nevetés közben az emberi test komoly átalakuláson megy keresztül. Függetlenül attól, hogy látszólag csökkenti a vérnyomását, megerősíti az immunrendszerét, vagy akár bosszantó kalóriákat is felolvaszt, az a legjobb, ha a legközelebbi komédiaklubba tartod, stat. Más szavakkal, igen, azt mondjuk, hogy a nevetés, amint azt mondjuk, valóban a legjobb gyógyszer. Itt van miért. És ha szüksége van valamiféle gyógyszerre, kezdje a 70 Humorral, Tehát Cornyi Öltésekben hagyja Önt.
1 Kalóriát éget.
Nem, nem számíthat arra, hogy hat packos abs-ot kap néhány stand-up akció megfigyelésekor, de ez nem jelenti azt, hogy a nevetés nem fog edzni. A nevetés elég energiát használ a testében, hogy egy kis fogakkal járjon a napi kalóriában. A Vanderbilti Egyetemen végzett egyik tanulmány kimutatta, hogy a napi mindössze 15 percig tartó nevetés akár 40 kalóriát is elégethet. Ez csak egy szórakoztató méretű cukorka bár körülbelül felét fedezi - nincs vicc. És további lehetőségeiről, amelyekkel a test megváltozhat, nézd meg ezeket a 20 utat, amelyekkel testünk 100 év alatt más lesz.
2 Az agyad nagy sebességgel indul.
Shutterstock
A nevetés olyan villamosenergia-hullámot küldhet, amely az egész agykéregbe söpörte az életet (de sajnos nem Korlátlan vagy Lucy- szerű módon). Míg az agy egyik oldala a vicc nyelvét dolgozza fel, a másik rész elfoglaltan érti a kontextus abszurditását. A hidegfúziós bonyolult dolgok megértése kissé hozzájárulhat az IQ fokozásához, de ha megtanuljuk, hogy a csirke miért lépte át az utat, valódi titka lehet a zseniké válásnak.
3 Sírsz.
A nagy vígjáték könnyekbe hozhatja. Nevetés közben a sírás az lehet, hogy egy hosszú nevetésből fokozott érzelmi állapotot ér el, vagy fizikai reflex lehet az izmok remegése és összehúzódása miatt, ami akkor történik, amikor nevetsz. Akárhogy is, ez jobb kiadás, mint egy szomorú film végének megtekintése. És még viccesebb módon, ahogyan kifejezzük magunkat, nézd meg ezeket az 50 vidám dolgot, amelyeket mindenki csinál.
4 Endorfin-lendületet kap.
Shutterstock
A nevetésnek hatalma van, hogy felvilágosítsa bárki hangulatát, és az ok pusztán kémiai. A nevetés fizikai tevékenysége felszabadítja az endorfinokat az agyban, boldogságérzetet okozva. A nevetés addiktív lehet, de nincs ok megállni.
5 Elveszíti az irányítást a testén.
Shutterstock
Ha valaha is a hírhedt "csiki szörnyeteg" áldozata lett volna, akkor tudja, hogy a nevetés hogyan teheti izmait gyengébbé a harchoz. A H-reflex, egy idegrendszeri út, amely izom-összehúzódásokat okoz, hangos nevetéskor eltűnhet, és az izmok gyengének és végtagnak érzik magukat. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy a test hogyan reagál az ön irányítása nélkül, olvassa el a 30 módszert, ahogy a test minden alkalommal becsapja Önt.
6 Pihenjen.
Shutterstock
Az izmok gyengülnek, az endorfinok pumpálódnak - vagy maratont futsz, vagy figyeltél arra, hogy az emberek arccal ülnek a YouTube-on. A nevetés után kapott nyugodt érzés hasonló az edzés utáni érzéshez. Még jobb, ha ez az érzés akár egy órán keresztül is fennállhat.
7 Az immunrendszere fellendül.
Ne hagyatkozzon abban az almában - egy napi ülés nagyon távol tartja az orvosát. Fogyaszthat C-vitamint és iszhat teát egész influenza-szezonban, de ha igazán szeretné erősíteni immunrendszerét, próbálj meg többet nevetni. A nevetés növeli a szervezet antitestek és T-sejtek termelését, amelyek leküzdik a betegségeket és fokozzák az immunrendszert. És ha szükséged van valamire anyagra, amire nevethet, nézd meg a 40 hülye Wordplay-viccet, amelyek feltörhetnek téged.
8 A fájdalomtűrés ugrik.
Bárki, aki nyílt mikrofonon járt, tudja, hogy a komédia fájdalmas lehet. A kísérletek azonban kimutatták, hogy a komédiát néző alanyok általában magasabbak a fájdalom küszöbén. A tolerancia fokozódását az endorfinok felszabadításának tulajdonítják, ami hasznos lehet - egynél több szempontból is -, amikor a barátja meghívja Önt a Chuckle kunyhóba, hogy megnézze "szűk ötét".
9 A harc vagy repülés reakciója csökkent.
Shutterstock
A nevetés evolúciós érvelését sok tudós és filozófus kitalálja, ám Mahadev Apte antropológus ezt társadalmi jelnek tekinti, amely az idő múlásával kialakult. Csoportokban együtt nevetve kényelmesebbé válhatunk, és kevésbé aggódhatunk a közvetlen veszély miatt. Ahogy őskori őseink (valószínűleg) azt mondták: "Hallottál már valaha a gyapjas mamutról?"
10 A stressz szintje zuhan.
Shutterstock
A nevetés könnyű módja a sorsnak, és sokkal olcsóbb, mint egy pezsgőfürdő vagy egy privát masszőr. A Waterloói Egyetemen végzett kutatások szerint az erős humorérzettel rendelkezők kevésbé depressziós és szorongók, mint a kevésbé fejlett humorérzettel rendelkezők. Miért stresszes, ha nevetni tudsz róla?
11 A torok becsukódik.
Shutterstock
A nevetés okozhatja a levegő elszívását. Ennek oka az, hogy a légzőrendszer a nevetésre úgy reagál, hogy az epiglottis félig lezárja a gégét, okozva a levegőbeáramlás szabálytalan bekövetkezését. Az oxigénért folytatott küzdelem ugyanaz az oka, hogy az arcod pirossá válik, és miért mindig barátja horkol, mint egy disznó.
12 Megerősíted a kapcsolatokat.
Shutterstock
A tömegben nevetés nagyon más hatással van rád, mint egyedül nevetés. A tanulmányok azt mutatják, hogy egy csoportban a nevetés erős társadalmi kötelékeket teremt az emberek között. A nevetés fertőző jellege szintén emeli az endorfinok kibocsátásának szintjét, elősegítve a nagyobb biztonságot és összetartozást.
13 Valószínűbb, hogy terhes lesz.
Shutterstock
Úgy tűnik, hogy mindenki, aki randevú profilokkal bír, valakit "humorérzékkel" keres, ám valószínűleg többet szereznek, mint amennyit alkudtak. Az IVF-ben átesett nőkkel végzett orvosi vizsgálat során azt találták, hogy az "orvosi bohóc" látogatása közvetlenül az embriók méhbe helyezése után növelte a terhesség esélyét.
14 A baba érzi.
A terhesség 32 hetében a magzat ugyanúgy viselkedik, mint az újszülött, tehát a várandós anyáknak már jó társasága van, amikor felzárkóznak a kanapén újból megújuló Barátokra. A magzatok érzékelik a nevetés érzelmi hatásait, de felfelé és lefelé fizikai dörömbölés okozza a csecsemő visszatükröződését a méhben. Az egyik "hogy vagy?" a Joey-tól megegyezik a hullámvasút hurkával a baba számára.
15 Megsérülhetsz.
Shutterstock
Mint a hullámvasút, a nevetés mosolyoghat, euforikus lehet, és helyrehozhatatlan károkat okozhat, ha korábban már léteznek orvosi problémái. A leginkább veszélyeztetett hernias és szívproblémákkal küzdő emberek, mivel a nevetés vérnyomásváltozást és repedéseket okozhat olyan helyeken, ahol nem akar repedni. Gyakrabban a nevetés sokkja halványítja az embereket, de a legrosszabb esetekben ez lehet az utolsó vicc, amit valaha is hallani fognak.
16 A vérnyomása zuhan.
Shutterstock
Noha a nevetés veszélyeinek számít, sokkal több előnye van még. A nevetés csökkenti a vérnyomást, és a kutatók összevetik a nevetést az erek egészséges működésével, ami csökkentheti a szívroham kockázatát. Ez egy egyszerű módja annak, hogy hosszabb ideig éljen, és valóban élvezze a rendelkezésre álló időt.
17 Több vicces is van.
Shutterstock
Az agyszkennelés azt mutatja, hogy még a nevetés is hallja az izmainkat, hogy felkészüljenek a csatlakozásra. És ha egyszer elindulsz, nehéz lehet megállítani. Ez a fertőző válasz valójában segíthet abban, hogy megértsük, miért nevetünk, amikor nevetünk.
18 Átjárhatatlanná válik a zavarodásra.
Ugyanúgy, ahogyan a humor felhasználásával megnyugtatják az embereket, ezenkívül egy kínos pillanat elterelésére vagy a feszültségek csökkentésére is szolgál. Mi hajlamosak vagyunk jobban kedvelni a vicces embereket, mert biztonságban érezhetjük magukat velük. Bármi legyen is az evolúciós érvelés, a nevetés egyértelmű jel, hogy a dolgok nem olyan rosszak, mint amilyennek látszanak.
19 Az arc torzul.
Shutterstock
Az arcod tizenöt izma összehúzódik nevetés közben, ideértve a zigomatikus fő izom stimulálását (ez az, amely felemeli az ajkát). Ez a fizikai válasz ismert, hogy az esküvői képek sokkal szórakoztatóbbá válnak.
20 Megnedvesed.
Shutterstock
A műsoron való séta sértő egy komikusnak, de a fürdőszobába futás, hogy ne nedvesítse meg magát, a legnagyobb bók, amit kaphatnak. A has körüli izmok váratlan összehúzódása kikényszerítheti a folyadékokat, akár készen állsz, akár nem. Számos komédiaklubnál legalább két italt igényelnek, ezért próbálj meg kis kortyot bevenni.
