Az Ocimum szentély, amelyet szent bazsalikomnak neveznek, olyan növény, amely Indiában őshonos; Az ayurvédikus gyógyszer az egyik legfontosabb növénynek tekinti. Világszerte ma már széles körben termesztik, és étellel lehet fogyasztani, vagy kiegészítőként. A leveleket, a szárakat, a magokat és az olajokat mind gyógyászati felhasználásra használják. Sok ember, akik az 1. és a 2. típusú cukorbetegségben szenvednek, segítik a magas vércukorszint csökkentését.
A nap videója
növelheti az inzulint
A cukorbetegség olyan krónikus magas vércukorszintű betegség. A cukorbetegség két kategóriája létezik. Az 1. típusú egyének nem képesek termelni az inzulin hormonokat, ezért az inzulin injekciótól függenek. A 2-es típusú cukorbetegek inzulint termelnek, de nem vagy eléggé, vagy érzéketlenek rá. Egyes kutatók szerint a szent bazsalikom növelheti az inzulinszekréciót a 2-es típusú cukorbetegeknél, mondja Laura Shane-Mcwhorter az "American Diabetes Association: Guide to Herbs and Nutrition Supplements" című könyvében. "Sajnos nem volt elég szigorú tanulmány, amely megerősítené vagy ellensúlyozná ezt az elméletet.
A glükózszintek csökkentése
A szent bazsalikom segítheti a bőséges és az étkezés utáni vércukorszint csökkentését. 40 típusú 2-es típusú cukorbetegségen végeztek vizsgálatot, akiket arra kértek, hogy állítsák le cukorbetegségük összes gyógyszerét. A betegek fele naponta 2,5 gramm szent bazsalikomos levert kapott, a másik fél pedig négy héten át placebót kapott. A csoportokat szoros megfigyelés alatt tartották, és a vizsgálat végén a szent bazsalikomban a vércukorszintet megközelítőleg 17,6% -kal csökkentették, az étkezés utáni vércukorszint pedig 7,3% -kal. A vizsgálat azonban kicsi volt, és további kutatásokra van szükség annak megerősítésére, hogy a szent bazsalikom képes-e hatékonyan csökkenteni a vércukorszintet.
Kardiovaszkuláris komplikációk megelőzése
A kardiovaszkuláris betegség a cukorbetegek közös másodlagos állapota, és a cukorbetegek egyike a halálok vezető oka. A szent bazsalikomnak antioxidáns tulajdonságai vannak, amelyek segítenek megvédeni a szervezetet a károsodástól, a Herbal Supplement Guide szerint. Ez azért fontos, mert a szabad gyökök hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségekhez, és az antioxidánsok segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a szent bazsalikom koleszterinszint-csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és csökkentheti mind a koleszterinszintet, mind a triglicerid szintet. A magas koleszterinszint növeli a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának kockázatával járó cukorbetegséget, mint például az edzett artériák és stroke-ok. A szent bazsalikom elméletileg segíthet a kockázat csökkentésében.
Adagolás, biztonság, óvintézkedések
A szent bazsalikomra nincs tipikus adag, de 2.A cukorbetegség vizsgálata során felhasznált 5 g szárított levélpor naponta egyszer, üres gyomorban. Az ítélet azonban még mindig arról szól, hogy a szent bazsalikom a cukorbetegség hatékony kezelése. Shane-Mcwhorter szerint nincs jelentett mellékhatás vagy gyógyszerkölcsönhatás, de annak hasznossága megkérdőjelezhető. Emellett elméletileg alacsony vércukorszintet okozhat, ha cukorbeteg gyógyszerekkel kombinálják, vagy kölcsönhatásba lépnek bizonyos nyugtatókkal. Fogyassz el szentséges bazsalikomot csak élelmiszertermékként vagy az egészségügyi szakember ajánlása alapján, figyelmeztet az American Diabetes Association.
