Számos betegség okoz fájdalmas gyulladást, ami zavarja a napi tevékenységeket. Az egyik leggyakoribb az ízületi gyulladás, amely az Arthritis Alapítvány szerint körülbelül 46 millió amerikai embert érint. Az ízületi gyulladásban fellépő gyulladás egy ciklooxogénáz enzim, vagy "Cox" nevű enzim, amely elindítja a biokémiai folyamatot, amely duzzanathoz, merevséghez és fájdalomhoz vezet. Az enzim gátlása a gyulladás megállításának és a kényelmetlenség enyhítésének egyik módja. Számos növényi jogorvoslat képes ezt megvalósítani, beleértve a kurkuma és a broméliai felhasználását. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy meg tudja-e állapítani, hogy a gyógynövényeket az Ön kezelési módjához hozzáadja-e.
A nap videója
A kurkuma előnyei
A kurkuma a hagyományos kínai és indiai gyógyászatban használt gyógynövény. A gyakorlók általános egészségügyi tonikként és számos különböző feltétel kezelésére ajánlják. A biológiailag aktív összetevő, a kurkumin, olyan gyulladásgátló vegyület, amely gátolja a gyulladást okozó ciklooxigenáz és egyéb enzimek aktivitását, az Oregon State University Linus Pauling Intézetének megfelelően. A kurkumin eltávolítja a szabadgyököket is, amelyek az emésztés melléktermékei, amelyek károsíthatják a sejteket a DNS károsításával.
Számos tanulmány támogatja a kurkuma vagy tisztított kurkumin használatát a Cox aktivitásának gátlására és a gyulladás megszüntetésére. Dr. V. Kuptniratsaikul és társai által 2009. augusztusában kiadott "Journal of Alternative and Complementary Medicine" című jelentésben a curcumin kivonat ugyanolyan hatásos volt a térd ízületi gyulladása, mint ibuprofen kezelésében. Egy másik tanulmányban, melyet az 1986 decemberében közzétett "International Journal of Clinical Pharmacology, Terápia és Toxikológia" publikált, Dr. R. Satoskar és munkatársai megfigyelték, hogy a kurkumin csökkentette a gyulladást a műtéten áteső betegeknél. A kurkuminnal kapcsolatban számos klinikai vizsgálat folyik 2011 elejéről, köztük egyet a Kaliforniai Egyetemen is, amelyben a reumás ízületi gyulladás potenciális kezelésére kerül sor.
Ajánlások és óvintézkedések
A kurkuma és a broméliai gyógyszerek a kapszulákon a legtöbb egészségügyi élelmiszerboltban állnak rendelkezésre, és mindegyiket naponta kétszer vagy háromszor lehet bevenni.Bár ezek a gyógynövények általában biztonságosnak tekinthetők, egyes emberek allergiát alakíthatnak ki egy vagy mindkettő számára. Kerülje a kurkuma és a bromeliszt, ha immunszuppresszív vagy vérhígító gyógyszereket szed, mivel bizonyos kölcsönhatások lehetségesek. Forduljon orvoshoz, hogy megállapíthassa, hogy az egyik vagy mindkét ilyen gyógynövény fogyasztása az Ön állapota számára ajánlott-e.
