Hogyan kókuszolaj megöli a Candida-t?

Sokan szenvednek a Candida fertőzésekben anélkül, hogy tudnák. Ez az élesztő túlcsordulhat a szervezetben, és különböző kellemetlen tüneteket okozhat, amelyeket nehéz diagnosztizálni, például fáradtság, puffadás, vágy, súlygyarapodás, ízületi fájdalom, pattanások, depresszió, hangulatváltozások és viszkető bőr. A diagnózis felállítása előnyös az orvosától, és kövesse az ajánlott kezelést, de nem ártalmas követni a megfelelő Candida étrendet, és hozzáadni kókuszolajat a keverékhez, hogy növelje az esélyeit, hogy megszabaduljon a Candida-tól.

Candida diéta

Mivel a Candida élesztő, táplálja a szénhidrátokat és a cukrot az étrendben, így a Candida szenvedők intenzív vágyai tapasztalhatók. Ezért a Candida étrend célja, hogy megfosszon az élesztőt az élelmiszerforrásból a gabonák, hüvelyesek, kenyér, tészta, rizs, gabonafélék, zabpehely, burgonya, kukorica, édesburgonya, sárgarépa, téli squash, joghurtot és cukrot. A Candida diéta hangsúlyozza a magas rosttartalmú, nem keményítőtartalmú zöldségek, a hús, a baromfi, a hal és a tojás, valamint az avokádó, az olívaolaj és a kókuszdióolaj egészséges zsírok fogyasztását.

Kókuszolaj és MCFA-k

Kókuszolaj gyakran ajánlott a Candida diéta kiegészítéseként, mivel speciális antimikrobiális tulajdonságai vannak. A kókuszolaj gazdag telített zsírokban, különösen közepes lánchosszúságú zsírsavakban vagy MCFA-kban, amelyekből mindenki, különösen a Candida szenvedőknek, előnyös lehet. A kókuszolajban kifejezetten megtalálható MCFA-kat kaprilsavnak, kaprinsavnak és laurinsavnak nevezik. Ezeknek a zsírsavaknak a speciális szerkezete lehetővé teszi számukra, hogy megtámadják a Candida élesztő membránjának integritását, megzavarják és szétesik, ami a cella belsejét, az úgynevezett citoplazmat, deorganizálta és zsugorodik, amint azt az Izlandi Egyetem kutatói felelős a tanulmányért. Ennek kimutatták, hogy megöli a Candida élesztőt, anélkül, hogy más, gombaellenes kezelések során megfigyelt rezisztens Candida törzsek kialakulásához vezetne.

A kókuszdióolaj használata

A Candida hatékony felszabadítása érdekében elkezdheti, ha minden nap kicsi mennyiségű kókuszdióolajat ad hozzá a táplálékhoz, és kb. 3 napi bevitellel dolgozik.5 evőkanál. A legjobb, ha fokozatosan növeli a kókuszdióolaj bevitelét, hogy fokozatosan csökkentsük a haldokló Candida által kibocsátott toxinokkal kapcsolatos szüneteket. Kókuszolajat használhat, mivel más olajokat is használhat, zöldség vagy hús főzéséhez vagy vaj helyett sütéshez, rövidítéshez vagy olajhoz. Ön is fogyasztja a kanállal, keverje össze ugyanolyan mennyiségű olívaolaj, hogy készítsen vinaigrette a saláta, vagy keverje össze egyenlő részekkel a mogyoróvaj a fokozott mogyoróvaj terjedését.