A futópad konzolja azonnali visszajelzést ad az aktuális edzésről, beleértve a távolságot, az időt, a fokozatot, az égetett kalóriákat és a sebességet. Ha a konzol azt mutatja, hogy a jelenlegi 10-es sebesség 10 km / h vagy 10 km / h, a futópad gyártmányától és modelljétől függően, valamint a készülék beállítása szerint.
A nap videója
Sebességmérés
A futópad a sebességet a két mérés egyikével számolja: mérföld / óra vagy kilométer / óra. A mérföld per óra mérés elsősorban az U.-ban történik. A legtöbb más országban, köztük Kanadában, a sebesség mérésénél kilométert használnak óránként. A futómacskák általában az alapértelmezett méréshez használják az országot, ahol eladják. Néhány futópad mindkét mérést megjelenítheti. Kövesse a felhasználói kézikönyv utasításait a kijelezni kívánt mérés kiválasztásához.
Futópad sebesség
A futópad sebességtartománya márkanév és modell szerint változik. Az alacsonyabb, kevésbé drága futópadok a 8 km / hó, vagyis a 12 km / hó, illetve 16 km / h sebességnél magasabbak lehetnek. A középkategóriás és a magasabb kategóriájú futópadok jellemzően a maximális sebesség 12 mph, vagy 19,3 kph. Egy maroknyi modell max 15 km / h vagy 24 km / h. Egy kilométeróra egyenlő: 6 kph.
Sebesség olvasás
Ha a futópad angol mérföldre van állítva, a sebességmérőn 10 a 10 mph, ami 16 km / h. Ha a futópad méter metrikus kilométerre van beállítva, a 10-es sebességmérő képernyő 10 kph-t képvisel, ami 6,2 mph. A futópadok általában lehetővé teszik a sebesség beállítását 0, 1 lépésenként. Ha a futópad a sebesség három számjegyét jelzi, akkor a sebességet 1/10-es sebességgel vagy egy km-es sebességgel jeleníti meg.
Megfontolások
A sebesség csak egy intenzitás beállítása a futópadon. A legtöbb futópad is kínál egy lejtős rámpa, amely növeli az edzés nehézségét. A modelltől függően a futópadok jellemzően 0-10, vagy 12 vagy 15 százalékos lejtési tartományban vannak. Minél magasabbra emelkedik a rámpa, annál nehezebb lesz, ha bármelyik sebességnél fut. Ne csak a sebesség beállítását, hanem a lejtés beállítását is ellenőrizze, hogy felmérje az edzés intenzitását.
