Hogyan lehet csökkenteni a bélfájás gyakoriságát? - Edward P., Woodstock, NY
A szád az ön általános jólétének barométere, és a kesztyűk különösen jól mutatják a túlzott szorongást, a rossz táplálkozást vagy az alváshiányt.
Tehát az első lépés csökkenteni kell ezeknek a stresszoroknak az életére gyakorolt hatását. Figyelembe kell vennie azt is, amit eszel, mivel a bélfekélyeket olyan savas ételek, mint például a grépfrút és a narancs, valamint a csokoládé és a dió adhatják, amelyek gazdag arginin aminosavban vannak, és amelyek irritálhatják a a száj.
Ha még lenyűgözőbb titkokat fedez fel a legjobb életében, kattintson ide, hogy feliratkozzon INGYENES napi hírlevelünkre!
