A korpás korban szenvedők számára a tél nem csak a hó jelenik meg - ezek a fehér pelyhek egész évben eshetnek le. A korpa kétségtelenül az egyik leginkább bosszantó bőrbetegség. És bár ez gyakrabban fordul elő a férfiakban, mint a nőkben, az összes ilyen holt bőr és viszketés bárki számára kínos helyzetet jelenthet. Elegendő, ha valakit rendszeresen azon töprengenek, hogyan lehet egyszer és mindenkorra megszabadulni a korpától.
Néhány ember számára a korpától való megszabadulás nem óriási probléma, mások számára több időt is igénybe vehet - főleg azért, mert több oka van annak, hogy miért történik ez először. "A korpa egy nagyon elterjedt bőrprobléma, amellyel minden nap foglalkozom a gyakorlatban. A kezelés legjobb módja az oka kitalálása." - mondja Lana Pinchasov, az RPA-C MPAS, a bőrgyógyászati PA a Schweiger Dermatology Group-ban New York City. "A korpát csak a száraz fejbőr okozhatja, amely magában foglalja a bőr kihullását és így a korpát. Ezt a fejbőr ekcéma vagy psoriasis, vagy a seborrheás dermatitisznek nevezett állapot okozza - a súlyos korpásodás nagyon gyakori oka a túlsúlyos növekedés miatt. élesztő a fejbőrön vagy az olajmirigyekből származó zsír."
Szóval hogyan lehet felszámolni ezeket a bosszantó fehér pelyheket? Így lehet megszabadulni a korpától tíz könnyen követhető lépésben.
Használjon hidratáló sampont
Az egyik legegyszerűbb korrekció a korpásodáshoz: Váltsuk a sampont valamire hidratálóbbá. "Kezdje hidratáló sampon használatával hetente néhányszor" - mondja Pinchasov. "Cserélje ki a szokásos sampont fejre és vállra, vagy a Selsun Blue-ra, és hetente 1-2-szer használja. Nagyon hidratáló lehetőség, amelyet én személy szerint szeretek, a Kiehl kárjavító és rehidratáló samponja."
Mossa meg a haját normál módon - nem több, se kevésbé
Ha korpásodást tapasztal, ne módosítsa a hajmosási rutinot - csak lépjen be a szokásos ütemezésbe, hogy ne okozzon további problémákat. "Gyakran azt mondják, hogy az emberek hajlamosak a haját ritkábban tisztítani, ha korpásodásuk van, de a hidratáló sampon használata valóban segíthet a száraz fejbőrben - a kevesebb mosás valójában nem megoldás" - mondja Pinchasov. "Csak annyira mosson, mint általában - különösen mivel a túlmosás szintén nem jó, mivel eltávolítja a fejbőrt a természetes olajoktól."
Használjon néhány almaecet
Az almaecetnek annyira sok felhasználása van, hogy nehéz nyomon követni. És az egyik legváratlanabb? Az a tény, hogy ez segíthet megszabadulni a korpától. Dr. Oz szerint csak keverjen össze 1/4-es csésze almaecet és 1/4-es csésze vizet egy spray-palackban, majd azonnal hajmosás után vigye fel a hajába. 15 perc elteltével öblítse le. Ha hetente kétszer használja ezt a módszert, akkor megállíthatja a pelyheket okozó gomba jelenlétét.
Használjon élesztőgátló oldatot
Az általános samponok néha nem teszik meg a trükköt. Ha igazán szeretne megtanulni, hogyan lehet megszabadulni a korpától, Pinchasov azt mondja, hogy törekszik valamire, amely közvetlenül az élesztőt célozza meg, hogy áthidalja ezeket a fehér pelyheket. "Ha a korpája nem oldódik meg, próbáljon szabadon átnyúló anti-élesztő sampont - különösen a Nizoral vagy egy cink-szulfát alapú sampont" - mondja.
Használjon néhány teafaolajat
A teafaolaj gombaellenes tulajdonságairól ismert - ereje szintén segíthet a fejbőr kiépítésében. Az Antimicrobial Agents and Chemotherapy folyóiratban közzétett tanulmány szerint az illóolaj használata kiváló módszer a gombafajok leküzdésére, amelyek miatt a fehér pelyhek megjelenhetnek a fejedben. Olcsó megoldásként próbálja ki a magasra értékelt Hollywood Beauty Tea Tree Oil bőr- és fejbőrkezelést, amely mindössze 8 dollárért nyújtható be.
Próbálja ki a gyakori pattanáskezelést
A szalicilsav nem csak a bőr tisztítására szolgál. Pinchasov szerint hasznos korpás kezelést is nyújt. Az egyik nagyszerű - és könnyen megtalálható - lehetőség a Neutrogena T / Sal terápiás sampon, amely az összetevő felhasználásával fejbőrének pikkelyes felhalmozódását bontja le.
Helyezze a zúzott aszpirint a samponba
Használjon kátrányalapú terméket
Ha kátrányra gondol, valószínűleg képet készít a sötét fekete gooey cuccról, amely javítja az utak repedéseit. Meglepő módon, ha azon kíváncsi, hogyan lehet megszabadulni a korpától, ez egyben hatékony kezelési lehetőség a problémájához. "Egyes dermák kátrányalapú termékek használatát javasolják, ami főként a súlyos pelyhesítéshez hasznos" - mondja Pinchasov. "Mind a Neutrogena T / Sal, mind a Cutar nagyszerű választás." Csak légy óvatos: "Az egyetlen dolog, amit figyelembe kell venni, az az, hogy a kátrány elszínezheti a hajat - különösen a világosabb hajárnyalatot -, és a fejbőrt érzékenyebbé teheti a tapintásra" - magyarázza.
Megtanulják, hogyan kell latherolni
Ha még soha nem tanulta meg megfelelően a hab elharapását, akkor itt az ideje: ez különösen fontos a korpás kezelés során. "Amikor korpásodó samponokat használ, ügyeljen arra, hogy azok behatolhassanak a fejbőrbe. Ezt legjobban habzás útján lehet megtenni" - mondja Pinchasov. A habzáshoz óvatosan hajtsa be a terméket a hajába, körkörös mozdulatokkal, ügyelve arra, hogy a teljes fejbőrét megkapja - még a nyaka hátulján is nehezen elhagyható területet. Ezután hagyja, hogy működjön a varázsa: "Hagyja, hogy a sampon öt percig üljön, majd öblítse le" - magyarázza.
Vegyen néhány probiotikumot
Ah, probiotikumok. Tartják a bélüket és a fejbőr tisztátalan fehérjétől - legalább egy régebbi tanulmány szerint, amely a Lactobacillus paracasei baktériumokat tartalmazó probiotikum szedését nemcsak csökkentette a fejbőr viszketését és zsírosodását, hanem jelentősen csökkentette a korpásodás mennyiségét is. Ez azonban nem gyors javítás: hónapokba telhet, amíg a kívánt eredményeket megkapják. De azoknak, akik már hosszú ideje azon gondolkodnak, hogyan lehet megszabadulni a korpától, érdemes kipróbálni.
