Nem számít, ha a csuklás 20 percig vagy 20 óráig tart-e. Időtől függetlenül mindannyian egyetértünk: ők a legrosszbak . Időnként önmagukban mennek el, de többnyire inkább fontos találkozókon, edzésen, bevásárló kirándulásokon és - ami a legrosszabb esetben - ételeken zajlik. Szerencsére, mielőtt elkísérli magát túl őrültnek, van egy maroknyi kezelési lehetőség, amelyeket kipróbálhat egy kanál cukor elfogyasztásától az orgazmusig. Ha valaha is el akarja hárítani ezt a kisebb (nem igaz) bosszantást, olvassa el tovább, és megtanulja, hogyan lehet egyszer és mindenkorra megszabadulni a csuklástól.
Dörzsölje a fülét
Ki adhatna át egy szép fülbevaló-masszázst és a csuklás átengedésének lehetőségét? Az orvos, MD Emmanuel, gastroenterológus szerint a lebenyod dörzsölése azért okozhat trükköt, mert össze vannak kötve a hüvelyideggel, amely a membránizomot szolgálja. Mivel a csuklás egyszerűen a membrán akaratlan összehúzódása, ez a stimuláció enyhítheti a nyomást és megállíthatja őket a nyomokban.
Egyél egy kanál cukrot
Egy kanál cukor segíti a… csuklás megszűnését? Mary Poppins erre valószínűleg nem gondolt, de a British Medical Journalban közzétett kis tanulmány kimutatta, hogy a 20 beteg közül 19-nél valamilyen száraz granulált cukor étkezése történt, valószínűleg azért, mert a hüvelyideg erőfeszítéseit a nehéz -csuklás feladat a csuklás helyett. Igen, ha kíváncsi, hogy hogyan lehet megszabadulni a csuklástól, akkor kezdje az édesfog fogakkal.
Van orgazmus
Annyira szórakoztató, mint a cukor nyelése, egy kezelés minden bizonnyal nyerhet: orgazmus. Az orvos, Francis Fesmire, aki megtanulta, hogyan lehet megszabadulni a csuklástól (és Nobel-díjat nyert kutatásáért), azt javasolja, hogy szórakozzanak a lapok között a probléma megoldása érdekében. "Az orgazmus a hüvelyideg hihetetlen stimulációját eredményezi. Mostantól a szexet - az orgazmussal csúcsosítást - javaslom a gyógyíthatatlan csuklás gyógyításának" - mondta.
Kortyoljon hideg vizet
A csuklásoktól való még nem bizonyított - de valószínűleg hatékony - módszer nem más, mint önteni egy pohár jéghideg vizet és kortyolgatni - mondja a Mayo klinika. Ha ez nem működik, próbálja meg ezt egy szalmával elvégezni, ez segíthet a légzés és a membrán mozgásának jobb ellenőrzésében.
Dörzsölje meg a szemgolyóit
Persze, megdörzsölheti a fülét, de meg is próbálhatja dörzsölni a szemét. A Cleveland Clinic szerint az egyszerű cselekedet elegendő lehet a bosszantó csuklás csomagolásához. Vagy legalább legalább addig tudod, amíg el nem döntenek.
Nyelj kenyeret vagy zúzott jégt
Egy kanál cukor elfogyasztása okozhatja a trükköt, de vannak más ételek, amelyekkel kipróbálhatja a kezelési módszert is. A Cleveland Clinic szerint a zúzott jég vagy a száraz kenyér lenyelése akkor is elvonhatja a vagus idegét, és megszabadíthatja a csuklástól.
Dugja be a füle ivóvíz használata közben
A csuklás enyhítésének másik módja a füle bedugása, miközben nagy pohár vizet inni egy szalmán keresztül. Egy, a kanadai családorvosnál végzett régebbi tanulmány szerint a befejezéskor el kell távolulniuk. (Ráadásul kicsit hidratáltabbak leszel a folyamatban!)
Lélegezzen be egy papírzacskót
A szén-dioxid növekedése jó hatással lehet a csuklásokra, és kipróbálhatja a módszert néhány különböző módon. "Ha lélegzetét tartja vagy egy papírzacskóba lélegzik, megnő a szén-dioxid szintje a tüdőben, és ellazíthatja a membránt, megakadályozva a görcsöket és ezáltal a csuklást" - mondta Daniel Allan, MD.
Gargle jégvíz
Dr. Oz biztosan tudja, hogyan lehet megszabadulni a csuklástól, és van egy gyógymód, amelyet esküszik - annyira, hogy tweetelte a tippet követőinek millióinak a Twitteren. "Kényezze meg jeges vizet a csuklás gyógyításáért. Ez megakadályozza a membrán spazmáját és véget vet a problémának" - mondja.
Húzza be a nyelvét
A hüvelyideg stimulálásának másik módja - és remélhetőleg emiatt a csuklás leállítása! - a nyelv óvatos meghúzásával - mondja a Cleveland Clinic. Igen, határozottan buta leszel (és úgy érzi), de ehhez minden van.
