A kikötői bor sötét, édes vörösbor, amelyet tipikusan desszertként élveznek. A True Port bor Portugália Douro völgyéből származik, és az IntoWine weboldal szerint kapta nevét Porto városától.
A nap videója
Kalória
A kikötői bor 3. 5 uncia adagja 154 kalóriát tartalmaz, a Modern Borospince honlapján. Összehasonlításképpen, egy 5 uncia pohár vörös asztali bor 124 kalóriát tartalmaz.
Egyéb tápanyagok
A 3. 5 uncia pohár port 14 gramm szénhidrátot és 14 gramm alkoholt tartalmaz. A kikötőnek a hozzáadott alkoholt, például a desztillált brandyt tartalmaz, amely a kalóriatartalmát növeli.
Fogyás
Az alkoholt elkerülheti a kalóriabevitel csökkentése érdekében. A Brigham és a bostoni női kórház hosszú távú tanulmánya kimutatta, hogy a nők, akik napi egy vagy két pohár vizet fogyasztottak, kevesebb súlyt kaptak, mint a közel 13 éve tartózkodó nők, beszámol a New York Daily News. Ez a megállapítás nem igaz a férfiak számára. Bár még mindig nem tisztázott, hogy miért kevesebb fontot szereztek a borászok, az egyik elmélet az, hogy az emberek, akik bort fogyasztanak, az alkoholt megoszthatják azzal, hogy extra energiát hízik, nem zsírt.
