Ha egy alacsony kalóriatartalmú snacket keres, hogy kielégítse az édes fogat, fontolja meg, hogy elérje a Rice Krispies Treat-ot. Kellogg's azt sugallja, hogy ez a snack alacsony zsírtartalmú alternatíva a nagy kalóriatartalmú élelmiszerekhez, mint például a zseton, a sütemények és a sütemények.
A nap videója
Kalória
A Kellogg Rice Krispies Treats 90 kalóriát tartalmaz adagonként. A kiszolgáló mérete a vállalat táplálkozási tényei szerint egy bár.
Zsír
A Rice Krispies alacsony zsírtartalmú snack. 2,5 gramm zsírt és 1 g telített zsírt tartalmaznak adagonként.
Cukor
A Rice Krsipies Treats minden adagja 7 g cukrot tartalmaz adagonként. Az American Dietetic Association azt állítja, hogy azok, akik elveszítik vagy kezelik súlyukat, cukor bevitelüket étkezésenként 9 g-ra vagy annál kevesebbre kell korlátozniuk.
Szénhidrát
A Kellogg honlapja szerint mindegyik Rice Krispies Treat bárban 17 g szénhidrát van.
Megfontolások
Rice Krispies A Kellogg szerint a tej és szója összetevőkből készült készítmények. Ha érzékeny a szója- vagy tejtermékekre, a Mayo Clinic javasolja orvosával való konzultációt, mielőtt az ilyen összetevőket tartalmazó termékeket fogyasztaná. Rice Krispies Treats szintén elérhető a Mini négyzetekben, amelyek tartalmaznak 45 kalóriát, 4,5 g zsírt, 8,5 g szénhidrátot és 3,7 g cukrot per bárban.
