Az immunrendszer kialakítása olyan emberben, aki HPV

Az emberi papillomavírus vagy a HPV vírus, amely szemölcsöket okoz. A leggyakoribb faj a nemi genitális HPV, és a szexuális aktusú férfiak és nők legalább a fele életük egy bizonyos pontján megszegik, mondja a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ. Több mint 40 féle HPV van, és a vírus egyes törzsei méhnyakrákot és egyéb rákokat, például penile vagy anális rákot okozhatnak. A CDC szerint a szervezet immunrendszere kitörli a HPV-t az egyének 90 százaléka közül, akik két éven belül rendelkeznek vele. Az immunrendszer egészséges tartása segítheti a testet abban, hogy megszabaduljon a HPV-től.

Day of the Day

1. lépés

Ha dohányzik, hagyja abba a cigarettázást, és amikor lehetséges, próbálja meg elkerülni a másodlagos füstöt. A nők és a nők szerint a dohányzás gyengíti az immunrendszert. Van kapcsolat a cigaretta dohányzás és a méhnyakrák között, amelyet a HPV okoz.

2. lépés

Vigye vitaminokat, különösen az A, C, E és a kalcium vitaminokat. Az A, C és E vitaminok antioxidánsok, amelyek segítenek védeni a sejteket a szabadgyökök által okozott károktól. A "Gyermekklinikai rák nemzetközi lapjában" publikált tanulmány azt találta, hogy a multivitaminokat szedő betegek, akiknek ezek a kiegészítők voltak, alacsonyabb vírusterhelést okoztak a HPV-ben. A folsav elősegítheti az immunrendszert és megvédi a HPV-t. A "Rákok epidemiológiája, biomarkerek és megelőzés" című tanulmányában azt találták, hogy az alacsonyabb folátszinttel rendelkező nőknél nagyobb a kockázata a HPV fertőzéseknek.

3. lépés

Keresse meg a stressz minimalizálásának módjait vagy a stressz hatékony kezelését. A stressz gyengítheti az immunrendszert, de van módja annak kezelésére. A stressz mindenki életében jelen van, de a mély lélegzés, a jóga, a barátokkal való beszélgetés a problémákról és a rendszeres testmozgásról mindent megtesz annak érdekében, hogy minimalizálják a stresszt és nyugtassanak.

Tippek

Az orvoshoz rendszeresen elkísérni a vizsgálatokat, segít a HPV-vel kapcsolatos változások korai, amikor a leginkább kezelhető. Beszéljen a szolgáltatójával az immunrendszer további erősítésének módjairól.

Figyelmeztetések

• A vitaminok és kiegészítők bevétele előtt kérdezze meg orvosát, ha ez biztonságosan megtehető. Egyes gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek a táplálékkiegészítőkkel, és tájékoztatják kezelőorvosát minden gyógyszerről, amellyel kapcsolatban vagy. Túl sok szakembert vett fel az ajánlott dózisokról.