A búzafű számos formában jön létre, beleértve a nyers, por, kivonat és tablettákat. Bár ez a növény nem tartalmaz jelentős klinikai adatokat, általában táplálékként forgalmazzák a test méregtelenítésére és a fogyás és általános egészségi állapot javítására. A búzafű detox étrend napi fogyasztását igényli, hogy elősegítse a szervezetben lévő toxinok és szennyeződések eltávolítását. A búzafű magas tápanyagtartalommal rendelkezik, amely magában foglalja a kilenc alapvető aminosavat, vitamint és alapvető ásványi anyagokat - annyira, hogy 2,5 kg zöldséget igényel, hogy elérje az 1 gramm búzafű hasonló tartalmát, Dr. Rajeev Sharma a könyvében: Javítsa az egészségét a búzadrággal és a gabonákkal. A búzafű használatát megelőzően forduljon orvosához, különösen akkor, ha gyomor-bélrendszeri állapotban szenved.
Napi videó
1. lépés
Friss búzafüvet friss gyümölcsök és zöldségek mellett, pl. Bogyók, banán, spenót és alma mellett. Használjon kellemes ízű ételeket antioxidánsokkal, hogy elfedje a búzafű ízét, és ösztönözze a toxinok eltávolítását. A búzafű detoxéta étrend minden 1 paszta "lövés" a búza füvet minden étkezés előtt.
2. lépés
Az étrendkiegészítő gyártó által megadott ajánlott adagolási összeget vegye figyelembe, ha ezt a módszert választja a nyers búzafű lé fölé. A táplálékkiegészítők tabletták, kapszulák, tinktúrák és folyadékkivonatok formájában kaphatók az American Cancer Society szerint. Mivel hiányoznak a tudományos adatok, nincs mód arra, hogy meghatározzuk az életképes adagolást a forgalomba hozott egészségügyi ellátások javítása érdekében.
3. lépés
Kerülje csak a búzafű használatát ebben a méregtelenítő étrendben. A magas tápérték ellenére teljes ételeire, például teljes kiőrlésű gabonákra, friss gyümölcsökre és zöldségekre és sovány húsra van szükség, kiegészítve a méregtelenítő folyamatot; a búzafű nem jelenti az ételek cseréjét. Emiatt székrekedéshez és táplálékhiányhoz vezethet.
Tippek
- A megfelelő méregtelenítés elősegítése rendszeres testmozgást és egészséges étrendet igényel. Soha ne használjon olyan tisztítást, mint a fogyás és a karbantartás hosszú távú eszköze.
Figyelmeztetések
- A búzafű nem tekinthető kábítószernek az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszeradminisztrációja által, ezért nem értékelhető a biztonság szempontjából. Forduljon orvosához, mielőtt ezt az étrendi segédanyagot bevenné.
