Az atópiás dermatitis, melyet eczema néven ismert, krónikus állapot, amely a bőr gyulladását okozza. A tünetek közé tartoznak a folyamatos viszketés, dudorok, elszíneződött tapaszok, megvastagodott vagy pikkelyes bőr, érzés és duzzanat, általában a karokon és a térdeken, bár az ekcéma befolyásolhatja a test bármely részét. Bár a kezelés kezdeti és legfontosabb formája egy topikális kortikoszteroid, elegendő mennyiségű vízzel kell kiegészíteni a diétát a túlszárítás elkerülése érdekében, mivel a bőrnek már nincs megfelelő vegyülete a víz hatékony visszatartása érdekében.
A nap videója
1. lépés
Ivóvíz helyett ásványi vagy remineralizált vizet. A "Water Research" folyóiratban megjelent 2009. márciusi tanulmány szerint a természetes ásványi anyagok segíthetnek az ekcéma negatív hatásainak jelentős csökkentésében.
2. lépés
Használja a mélytengeri vizet, más néven "amami no mizu". "A mélytengeri víz hideg és bőséges tápanyagokkal rendelkezik, és mentes a kórokozóktól. Az "Európai Journal of Clinical Nutrition" című 2005. szeptemberi tanulmány megállapította, hogy a speciális vizek fogyasztása javította a 33 ekcéma szenvedő közül 27-et.
3. lépés
Céljon 8 8 oz-os inni. naponta vizes pohárral, hogy megakadályozza a bőr további irritációját. Ez különösen akkor fontos, ha fizikailag aktív vagy, ezért az elveszett vizet az izzadással kell helyettesíteni.
