A száraz vagy nem termékenységes köhögés a betegség alapjául szolgáló tünet vagy a környezetben lévő olyan anyagok reakciója, amelyek irritálják a bronchiális csöveket. A száraz köhögés számos egyéb tünetet okoz, amelyek kellemetlenné teszik Önt. Ezek közé tartoznak az irritáció és a fájdalom a hörgők, a gyomor és a mellkas területén. Az over-the-counter és vényköteles gyógyszerek gyakran segítenek száraz köhögés kezelésében, azonban sokan mellékhatásokat, például álmosságot okoznak. Szerencsére számos növényi jogorvoslat segíthet a hörgőszáraz köhögés enyhítésében anélkül, hogy olyan károsodást okozna, amely jelentősen befolyásolhatja működését.
A nap videója
1. lépés
Igyál egy csésze echinacea-teát naponta háromszor. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint az echinacea serkenti a szervezet immunrendszerét, segítve ezzel a betegség leküzdésében. Ez a sokoldalú gyógynövény számos olyan anyagot tartalmaz, amelyek csökkenthetik a fájdalmat és gyulladást, valamint megölik a vírusokat és gombás fertőzéseiket. Az echinaceát széles körben használják a megfázás és az influenza időtartamának lerövidítésére, ami hörgő száraz köhögést okozhat. Add hozzá méz echinacea teát, hogy a kabátot a kabát és a nyugtató száraz köhögés.
2. lépés
Naponta ötször egy csésze borsmenta teát. Ez a népszerű íz a fájdalom-temperáló hatás a gyógynövény formában, és megnyugtató tulajdonságai segítenek megszabadulni a köhögéstől. A borsmenta is dekongestánsként működik, és az UMMC szerint elválaszthatja az orr- és hörgőváladékokat. Meredek laza vagy zsákos szárított borsmenta 10 percig forró vízben fogyasztás előtt. Ha hörgő irritáció van, hasznos lehet néhány percig is inhalálni a forró borsmenta tejesítményét.
3. lépés
A kapszula formában naponta 2-6 g-ot vegyen be. Ez a növény kapott nevet a nedves mocsárról, amelyben gyakran megtalálható, és számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. A Michigani Egyetem Egészségügyi Rendszerének megfelelően a marshmallow hatásos a gyakori hideg és hörghurut által okozott köhögések kezelésére, ami irritálja a hörgőcsöveket.
4. lépés
Vigye át a csúszós szilikát kapszula formában vagy egy gyógynövényes köhögés gyógyszert, a gyártó utasításai szerint naponta. A Memorial Sloan-Kettering Cancer Center megmagyarázza, hogy a csúszós szilce olyan anyagot tartalmaz, amely nyálkahártya néven ismert, és amely a torok bevonását segíti elő, és általánosan biztonságos a felhasználásra, és egy közös összetevő a növényi köhögési jogorvoslatban.
5. lépés
Keverje össze 1/2 tk. a szárított ánizsből a fent említett gyógyteák bármelyikéből álló csészébe, és legalább egyszer naponta fogyasszanak. Az ánizs természetes görcsoldó, amely segíthet a köhögés okozta izmok ellazulásában.
Tippek
- Beszéljen orvosával a gyógynövény-kiegészítők használata előtt. Egyes gyógynövények kölcsönhatásba léphetnek az egészségügyi állapotokkal és a gyógyszerekkel. Adjunk hozzá egy evőkanál mézet bármely gyógynövény teahez egy édes italért.
