A sebességmérő táskák hatékony eszközei a kézi sebesség, ritmus és időzítés kiképzéséhez, miközben állóképességet, vállat és hátat építenek. A kis táskák, mint például az Everlast 8-by-5-inch Kangaroo táska, gyorsabban mozognak, ezért nagyfokú készségeket igényelnek az irányításhoz. A nagyobb táskák, mint például az Everlast 10-es-7-es táska, lassabban mozognak, így jobb a kezdő boxereknek. A tasak megfelelő beáramlása ugyanolyan fontos, mint a méret. Ha a zsák nincs a levegőben, akkor lassan érzi magát és lassan lepattan. Ezzel ellentétben a hiperfúvott táska gyorsabban reagál, de nehezebb a kezében, és károsíthatja a belső hólyagot.
A nap videója
1. lépés
Ellenőrizze, hogy az Everlast sebességtartó táska fel van-e húzva, és a táska tetején van-e kötve, hasonlóan a cipő felhúzásához. Ez csak aggodalomra ad okot, ha a táskát megvonta a belső hólyag cseréjéhez. Ha csak megvásárolta a táskát, akkor már fel kell faggatni.
2. lépés
Csatlakoztassa az inflációs tűt a kézi szivattyúhoz és nedvesítse meg a hegyet.
3. lépés
Helyezze a tűt az Everlast sebességtartó tetején lévő kis lyukba.
4. lépés
Szivattyúzza a kézi szivattyút, amíg a sebességcsomagban lévő összes ránc eltűnik, és a bőr simának tűnik. Szívja meg a fogantyút egy vagy két alkalommal, hogy a táska többször ugráljon, majd távolítsa el a tűt.
5. lépés
Nyomja össze a sebességtasakot, hogy érzékelje az ellenállást. A megfelelően felfújt táska feszesnek kell lennie, miközben lehetővé teszi, hogy kissé nyomja a külső bőrt.
Szükséges dolgok
- Kézi szivattyú
- Inflációs tű
Tippek
- Adja meg a sebességtáska néhány extra szivattyút, hogy gyorsítsa fel a válaszidőt. Csak vegye figyelembe, hogy ez fokozza a húgyhólyag stresszét. Ha gondja van a táska időzítésének vagy irányításának, tegye be a tűt az infúziós lyukba, és engedje ki a levegőt. A kis mennyiség felszabadítása lassítja a zsákot.
