A Glucophage vagy a metformin a cukorbetegség gyógyszere, amelyet a vércukorszint szabályozására használnak. com. A Glucophage más orális gyógyszerekkel vagy inzulinnal is használható a cukorbetegség kezelésére. A glükófok gyakori mellékhatásai közé tartozik a gyomorégés, a fémes íz a szájban, a gáz és a gyomor fájdalma. Azonban a glükófágnak kedvező mellékhatása van a túlsúlyos vagy elhízott betegekben, beleértve az étvágycsökkenést és a testsúlycsökkenést, jegyzi meg a MayoClinic. com. A maximális testsúlycsökkenéshez a metformin rendszeres alkalmazása és a táplálkozási és testmozgás programhoz való hozzáigazítása szükséges.
1. lépés
Adja meg orvosával egy időpontot, hogy ellenőrizze a vércukorszintet annak megállapításához, hogy cukorbeteg-e. Ha már tudja, hogy van cukorbetegsége, térjen vissza a rendszeres utógondozáshoz, hogy ellenőrizze a vércukorszintjét. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a glükófok megfelelő cukorbetegséggel rendelkezik.
Vigyük a glükófokot az orvos által előírt módon. Ha kihagyja az adagot, akkor vegye be az adagot amint eszébe jut, hacsak nem az ideje a következő adagnak. Ebben az esetben ne keverje össze a gyógyszert.
3. lépés
Módosítsa a diétás szokásait fogyásra a glükófok segítségével. Csökkentse az adag méretét, és egészséges, alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyasszon. Kerülje a gyors ételek, cukorkák és cukros italokat. Több gyümölcsöt, zöldséget, búzát, hüvelyeseket és sovány húsokat, baromfit és halat tartalmaz az étrendben. Ellenőrizze naponta a súlyát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy fogyásban vagy.
Kezdeményezzen egy edzésprogramot, miután megkapta az orvos jóváhagyását, hogy elindítsa. A rendszeres testmozgás több kalóriát éget, ami a glükófagok bevétele során segít a fogyásban. Tudnia kell a vércukorszintet a metformin felszívódása és alkalmazása során. A metformin túlságosan alacsony vércukorszintet eredményezhet, különösen akkor, ha intenzív testmozgáson vesz részt. Ezért mindig tartsa fenn a glükóz tabletta vagy cukorkát, ha gyakorol, ha szédülést, szédülést vagy fáradtságot tapasztal. Ellenőrizze vércukorszintjét amint lehet. Hívja a 911-et, ha nem érzi jobban a glükóz tabletták bevétele után.
Tippek
