Hogyan lehet engem bélmozgást végezni minden nap

A székrekedés olyan általános tényező, amely olyan tényezőkből ered, mint a rossz táplálkozás, stressz, gyógyszerek, inaktivitás, kiszáradás, és a hashajtók túlzott használata. A Triphala, a Terminalia bellerica, a Terminalia chebula és az Emblica officinalis fajokból álló tiszteletes polyherbal, az ayurvédikus orvoslás tridoshic rasayana-ként van osztályozva, mivel elősegíti a hosszú élettartamot és a megfiatalítást minden alkotmányban és korban. Továbbá, a Triphala erős lazítószer, amely nem okoz függőséget vagy rebound székrekedést.

A Triphala ismert hatásai közé tartozik, amelyek a leghatásosabb antioxidánsokat tartalmazó növények közül ismertek, amelyek az antioxidáns tulajdonságok és az immunmoduláló hatások csökkentésére irányulnak. A Triphala is ismert, hogy csökkenti az adipozitást, javítja a glükóz toleranciát és az inzulinérzékenységet, csökkenti a magas vérnyomást, csökkenti a székrekedést és anti-mikrobiális aktivitást fejt ki.

Hogyan kell bevenni a Triphala

Fontos, hogy a Triphala növeli a perisztaltikumot, és a többi hashajtótól eltérően nem szokásképző. Napi bélmozgás esetén kb. 30 perccel az ágy előtt, vegye be 1 tk Triphala por jól kevert, néhány ounces meleg vagy szobahőmérsékletű vízzel. Reggel megismételheti ezt a reggelit. Mind a nyugati, mind pedig a hagyományos orvoslás megegyezhet abban, hogy az egészség a bélben kezdődik, ezért naponta néhány pillanatig gondoskodjon a saját és a kényelmes napi bélmozgásról.

Mikor kell látni a kezelőorvost

.