A gyűrűvirág a neve ellenére valójában nem egy féreg, hanem egy tinea nevű fertőző gomba okozta. Mivel a tinea rendkívül fertőző és nedves körülmények között fejlődik, a tornatermékek elsődleges tenyészhely. A megosztott felszerelés használata, például a kardio gépek, a jóga szőnyegek és a testmozgás labdákkal tüntetheti fel, valamint a tornaterem és zuhanyzók. A gyűrűfertőzés gyakran a bőrén a gyűrű alakú vörös foltokként jelenik meg, és helyileg alkalmazott gombaellenes gyógyszerekkel történő kezelést igényel.
A nap videója
1. lépés
Tisztán, száraz ruhát viseljen minden alkalommal, amikor az edzőteremben jár. Minden edzés után tisztítsa meg az izzadt ruhákat és a fürdőruhákat, és rendszeresen mossa le az edzőzsákot is. A gyűrűs gomba a tornatermek táskájában és szekrényeiben tárolt nedves ruhákban virágzik.
2. lépés
Zuhanyzást végzünk, lehetőleg gombaölő tisztítószerrel. Viseljen flip-flopot, hogy megóvja lábadat, és ne viselje saját pipereerejét, mint megosztani. Ne felejtse el a haját samponozni, különösen akkor, ha úszni vagy a fejed érintette a kommunális felszerelést.
3. lépés
Hozz magaddal saját törölközőt és jóga matét. Csak egyszer használjon törülközőt, és minden osztály után tisztítsa meg a szőnyegtisztító megoldást. Keresse meg a természetes gombaellenes teafaolajat tartalmazó szőnyegpray-ket, vagy készítse el a sajátját, ha két csepp olajat adagol egy egynegyednyi fehér ecettel és három negyedéves vízzel ellátott palackba.
4. lépés
Használat előtt törölje le a kardio- és súlycsillapító gépeket fertőtlenítő törlőkendővel. Ha edzőterme nem nyújt törlőkendőt, vigye magával az edzőzsákot.
5. lépés
Kerülje a bőrrel való érintkezést más tornaterem védőivel, különösen akkor, ha egyikőjük izzadt. Mentse kézfogás és ölelés az edzőteremben kívül.
Figyelmeztetések
- A gyűrűférgek érintkezés után négy-tíz napig is eltarthatnak. Csak azért, mert nem látja azonnal a fertőzés jeleit, nem jelenti azt, hogy nem volt kitéve. A gyomorfekély kialakulásának kockázata magasabb, ha károsodott immunrendszere van. A cukorbetegségben, a rákban vagy a HIV-ben szenvedő betegeknek különös figyelmet kell fordítaniuk az expozíció védelmére.
