A fülnyomás és a fájdalom gyakori tünete a szinusz torlódásnak és az allergiáknak vagy a sinusitisnek köszönhető elvezetésnek. A fülbe történő nyomás enyhítése érdekében fontos, hogy a páciens, a hidratáció, a dekongesztánsok és az over-the-counter fájdalomcsillapítók kezeljék az alapbeteg állapotot. Az olaj- vagy fülcseppek, a hidegcsomagok és az emelt pihenőhelyek segíthetnek enyhíteni a fülben lévő nyomást.
A nap videója
Természetes jogorvoslatok
1. lépés
A fájdalomcsillapítás érdekében húzza le a hideg csomagot, például hideg csomagot vagy hideg, kimosott mosószövetet az érintett fülterületre 20 percig.
2. lépés
Hidratáló folyadékokat, például vizet, gyümölcslevet vagy gyógynövényt használjon, hogy segítsen hígítani a nyálkahártyákat és elősegítse a szinuszelvezetést.
3. lépés
Legyen sok pihenés, és gondoskodjon a párnákról, hogy magas alvási helyzetet hozzon létre annak érdekében, hogy ösztönözze a vízelvezetést és csökkentse a fül- és a sinusnyomást.
Kezelések
1. lépés
A csomag irányainak megfelelően vigye az over-the-counter orr-dekongestánt.
2. lépés
Vegyünk egy over-the-counter fájdalomcsillapítót, mint az ibuprofent vagy az aszpirint a fájdalom és gyulladás csökkentésére.
3. lépés
Az olajos cseppeket vagy a fülcseppeket az érintett fülre alkalmazza, hogy enyhe fájdalomcsillapítást alkalmazzon.
Olyan dolgok, amire szüksége lesz
- Hideg csomagolás vagy hideg mosó kendő
- Hidratáló folyadékok
- Párnák
- Ellenbiztos dekongestánsok
- Ellenbiztos fájdalomcsillapítók
- Olívaolaj
- Fülcseppek
Tippek
- A fokozott lenyelés, ásítás és a rágógumik tovább csökkenthetik a fülnyomást.
Figyelmeztetés
- Ne adjon aszpirint 18 év alatti gyermekeknek. Lépjen orvoshoz, ha az otthoni gyógymódok és az over-the-counter kezelések nem befolyásolják a sinusitis tüneteit és a fülnyomást.
