A mellkasi és mellkasi torlódások nagyon kellemetlenek lehetnek. Gyakran szezonális allergiák okozzák őket, de lehetnek bakteriális vagy vírusfertőzések tünetei is (például a közönséges hideg vagy az influenza). A szinusz torlódása fájdalmat okozhat (beleértve a sinus fejfájást), és megnehezíti az orr belélegzését. A mellkasi torlódások tartós köhögést, nehézlégzést és nehézlégzést okozhatnak. Ez a két feltétel könnyen kezelhető, még vényköteles gyógyszer nélkül is.
A nap videója
1. lépés
Lélegezz meleg, nedves levegőben. Meleg, nedves levegő segíthet a hörgőhályogok és az orrjáratok kenésében, így légtelenítheti a párologtatót. Ha nem áll rendelkezésre párologtató, forraljon fel vizet a serpenyőben, és lélegezze be a gőzt (miután levette a pára a hőről). A meleg tömések (amelyek mosogatószeres áztatásával meleg vízben készíthetők) szintén segítenek a szinusz torlódásának enyhítésében.
2. lépés
Vegye ki a fenilefrint és a pszeudoefedrint. Ez a két gyógyszer egyaránt elérhető over-the-counter, és segít enyhíteni a szinusz torlódást. Mindkét vegyület úgy működik, hogy enyhíti a duzzanatot és a gyulladást, ami a szinusz torlódást okoz. Ezeknek a gyógyszereknek az egyik előnye, hogy a mellkasi torlódást is megkönnyítik.
3. lépés
Vegye fel a guaifenesint. A Guaifenesin, a túltermelésű termékekben beszerezhető gyógyszer, meglazítja a nyálkahártyákat a tüdőben, és enyhíti a mellkasi torlódást. A guaifenesin gyakran az orrdugító szerekkel kombinálva, a túlzottan ellenálló köhögés és a hideg gyógyszerek részeként.
