A torok duzzanata vagy torokgyulladása fájdalmat vagy viszketést okozhat a torkon, ami súlyosbodhat, ha lenyeli. A torokdaganat legtöbbjét vírusfertőzések okozzák, például a hideg vagy influenza, de ha tüneteit bakteriális fertőzés okozza, szükség lehet antibiotikumokra. Függetlenül a duzzadt torok okaitól, csökkentheti a duzzanatot és minimalizálhatja a kényelmetlenséget otthonról, amíg el nem éri a jobb érzést.
1. lépés
Sok koffeinmentes folyadékot, például vizet és gyümölcslevet használjon, hogy hidratálja magát, és megakadályozza a torok kiszáradását és ingerlését.
2. lépés
Keverje össze 1 ts sót 8 oz-ban. meleg víz. Néhány másodpercig gargarizál a só keverékkel, és köpd ki. A rendszeres sós vízsugarak segítenek csökkenteni a duzzanatot és enyhíteni a fájdalmat a torokban.
Helyezze be a párásítót a szobájába, hogy megnedvesítse a lélegzett levegőt. Ha nincs meg, próbáljon forró vízzel megtölteni egy nagy tálat, fölé hajolva, és egy törülközőt helyezzen a fejére, hogy megragadja a gőzt.
4. lépés
A torkonzolokat szívja be, hogy nedvesítse meg a torkát és a fájdalmat.
Vegyünk orvos által irányított túlterhelés elleni gyulladáscsökkentőt, például acetaminofént vagy ibuprofent.
Figyelmeztetések
