TV elemző és a nyugdíjas NBA központ Bill Walton emlékeztet arra, hogy 1970-ben érkezett az UCLA-ba, aki alig várja, hogy megismerje a legendás edző John Wooden kosárlabda nagyságát. Emlékszik a gyakorlat első napjára, amikor Wood előhívta az újoncokat, hogy összegyűljenek, jegyzi meg Charles Francis szerzője a "Bölcsesség" című cikkében. "Fa kezdte:" Uraim, ma meg fogjuk tanulni, hogy megfelelő módon kösse le a cipőnket. "Walton megtanulta megtanulni a verejtékzsákok helyes felállítását, a helyes felmelegedést és igen, hogyan kell a zsinórral összekötni a rövidnadrágot.
A nap videója
1. lépés
Hajtsa le a derékszíjat. Húzza a húzózsinórok mindkét végét, amíg a rövidnadrág kényelmesen nem érzi jól a derekát. Fordítsa meg a húr egyik végét a másik alatt, készítsen két hurkot, húzza át az egyik hurkot a másikra, és húzza meg szorosan, mintha egy cipőt viselne. Fordítsa vissza a derékpántot.
2. lépés
Húzza ki a húzózsinór hüvelyének végét a derékövből, ha folyamatos hurokszorító van. Állítsa be, amíg a derékszíj kényelmesnek érzi magát. Nyomja meg az ujját a köldök közelében lévő hurok nyalábos szakaszán, két hurkot készítsen, és húzza meg őket úgy, mintha kettős célú húzózsinórral dolgozna. Húzza meg a hurokokat.
3. lépés
Végezze el az inline figure-eight hurkot, ha maximális biztonságot szeretne, és nem akarja elvágni a hurkot. Húzzon két hurkot a húzózsinórba, tolja egyik részlegesen a másik végét, majd fordítsa meg a részlegesen beillesztett hurok végét a megduplázódott hurkok fölé. Húzza meg szorosan a csomót úgy, hogy a csomó hasonlítson egy nyolcas alakra, amelynek hurokja alulról kiemelkedik.
Tippek
- Vágja le a húzózsinórt, ha nem tetszik a folytonos hurok kialakítása, és két szabályos csomót készít minden egyes vágott végnél, így a karaktersorozat nem tűnik el a derékszíj nyílásába, a zsebébe, amely a húzózsinórt tartja. A kosárlabda rövidnadrágok tipikusan megfeszülnek, erős derékrészek, így a vonszegek nem tartják a rövidnadrágot, de megakadályozzák őket abban, hogy lehúzzák őket, ha az ellenfél szándékos szabálytalanság részeként véletlenül vontatja őket.
