A játékosok számára az év legritkább pontja lehet a Softball próbák. Ha középiskolai játékos új a közösségedhez, akkor ez a legjobb lehetőség arra, hogy lenyűgözze az edződet, és nyerj egy helyet a csapatban vagy egy pozíciót a kezdő felállásban. Ahhoz, hogy a próbák alatt a legjobbak legyenek, jól fel kell készülnie a játék minden területén történő edzéssel. A magabiztosság segíteni fogja Önt abban, hogy megmutassa a készségeket, amikor a foltok versenytársai aggódnak.
A nap videója
1. lépés
Nyomja le a softball-ot a pattogó pólóról az egész szezon alatt. A póló nem csak egy eszköz a gyerekeknek, akik megtanulják a swinget. Ezt a középiskolai, főiskolai, olimpiai és profi játékosok használják, hogy finomhangolják a lendületet. Ha a labdát a pólóról leütjük, akkor segítünk neked a golyó ütésének, amely következetesen elérné a labdát. Épp a héten, legalább háromszor, az élő pörgetést ellenezzük a próbákhoz vezető négy héten belül, hogy élesen élhessenek.
2. lépés
Nyomja meg a labdát, ahol lóg. Az edzők olyan játékosokat szeretnének, akik megértik a sztrájk zónát. Szeretni akarnak a csapatok, akik a külső pályán át fogják vinni az ellenkező mezőt, és középen helyezik a pályára a középpontot, és húzzák a belső pályát. Mutassa be ezt a képességet a tryoutsban, és akkor lesz márkás, mint egy hatékony hitter, aki képes arra, hogy segítsen a csapat következetesen.
3. lépés
Vegyen 25-50 földgömböt minden nap, hogy megbízható fielder legyen. Az edzők nem számíthatnak, hogy az infielderek rendszeresen bemutatják a látványos búvárkodást. De alapvető játékokra van szükség. Fieldersnek el kell érnie a földgömböket, és meg kell akadályoznia őket, hogy átmenjenek. Meg kell négyzetben lenniük, szembenézni a célponttal és pontos lőni.
4. lépés
Megmutatja a kiváló alapátviteli képességet. Az alapfutás az egyik leginkább figyelmen kívül hagyott készség a softball területén. A sebesség segít, de ez nem döntő tényező. A softball játékosoknak tudniuk kell, hogyan érik el az egyes bázisok belső sarkát teljes sebességgel, hogy előrelépjenek. Meg kell tudniuk a játék helyzetét, hogy tudják a megfelelő időt, hogy egy extra bázist vegyenek fel, vagy mikor kell tartani bázisukat. Ezt a döntő alaphoz futó próbák során lehet bemutatni.
5. lépés
A szélmalom pályán dolgozzon, mielőtt kipróbálná, ha egy korsó. A windmill pitching-t versengő softballban használják. Munka a gyorslabdán, átváltozás, curveball, felszálló és csepp. A legmagasabb kandallóknak különféle helyeket kell kiválóan szabályozniuk. "Az egész év folyamán munkát kell végeznie, hogy hatékony legyen" - mondta az egykori olimpiai kaszinó, Jenny Finch.
Szükséges dolgok
- Softball kesztyű
- Softball ütő
