Nem minden labdarúgó-válogatott használja a jobboldali ellenfelet. De azok, akik ezt csinálják, nagy hatással járhatnak, például a Real Madrid által Roberto Carlos-nak a mező teljes szélső szélén, a védelemről a középpályán és az ellenfél kapuján. Brazília úgy tűnik, hogy fáradhatatlan szárnyakat hoz létre, a Cafu és Dani Alves pedig a számlát illik. Használhat speciális technikákat, amelyek a jobbszárnyra való edzéshez, mondja Wes Harvey, a férfi labdarúgó-válogatott edzője a Baltimore-i Morgan State University-ben.
A nap videója
1. lépés
Gyakorolja a labdát 20 yard vagy annál hosszabb távolságra a partnerrel, hogy erős joga legyen a passzoláshoz és a lövésekhez. Normális esetben a jobb láb a legtöbb játékos számára a domináns láb. "Meg kell tudnod, hogyan kell használni a jobb lábadat, mert amikor szembenézel a céloddal, megpróbálod a támadókat szélesre terelni" - mondja Harvey. El akarod irányítani a támadókat a mező közepére, vegye el a labda irányítását, és csúsztassa fel a mező jobb oldalára.
2. lépés
Végezze el az átfedő futásokat, ahol felfelé mozog a középpályánál, ha a sebessége megengedi. Mielőtt eléri az ellenfél gólvonalát, keresztezd a labdát. Kérdezze meg edzőjét, hogy azt akarja, hogy többet tegyen, mint átlépni, mondja Harvey. Más lehetőségek közé tartozik a lövés folytatása, és a labda visszahelyezése a földre a büntetőterület felé, hogy egy csapattársat lövés kísérletbe lehessen futni.
3. lépés
Álljon az érintőképernyőn, és dobja el a labdát, hogy elérje a távolságot és a szabályozást. Használjon labda labdát, hogy növelje erejét. A labdarúgás labdája hasonlít egy rendes futballlabda a varrás és a megjelenés, de súlya több. "Tudnod kell, hogyan kell a dobást, mert nem tudod a középpályodat a dobásokban" - mondja Harvey, utalva arra, hogy a középpályásoknak be kell vonni a bejutást.
4. lépés
Végezzük el a guggolásokat és a lángokat, hogy növeljük a lábszár erősségét, és gyakoroljuk a rúgás technikáját, hogy a labdát messzire eljuttassuk nagy erővel. "Meg kell elég erővel lenni ahhoz, hogy a labdát a meződ feléből dobd ki, ha tudsz" - mondja Harvey. "Ha edzője azt akarja, hogy törölje a labdát, ha ez a terv, akkor megtudhatja, hogyan kell elküldeni a labdát. "Ha edzője hangsúlyozza a birtoklást, inkább a gyakorlat és a játékok középpontjában tartja a labdát a földön, és óvatosan átadja a csapattársának.
