Hogyan kell kezelni a keratosis pilarist kiegészítők

A keratosis pilaris olyan bőrbetegség, amely általában a 30 év alatti fiatalokat érinti. A kis vörös vagy fehér dudorok, pattanások és durva foltok a karon, a combokon és a fenéken, a keratosis pilaris egy tisztán kozmetikai állapot, amely nincs negatív egészségügyi hatással, és általában nem fáj, vagy viszket. Bár vannak vényköteles gyógyszerek, a keratosis pilaris lehet makacs és nehezen kezelhető. A bőr ápolása és a bőr egészségi állapotát elősegítő kiegészítők alkalmazása jó módja annak, hogy segítsen meggyógyítani a bőrt és megakadályozza az állapot romlását.

1. lépés

Vegyen egy omega-3 kiegészítést, amely segíthet a bőr állapotának javításában és a szárazság meggyógyításában. Az Omega-3 hidegvízben is megtalálható, mint a lazac és a laposhal. Vegyünk 1-3 g halolajat naponta kapszulában vagy olaj formájában.

2. lépés

Kóstolja meg étrendjét kókuszolajjal, amely hatékony antibakteriális és számos bőrfátyolos tápanyagot tartalmaz. Vegyünk 1 tk. 1 evőkanál. a napi kék kókuszolajból. A kókuszolajat helyi módon is alkalmazhatja száraz, durva tapaszok kezelésére.

3. lépés

Vegyünk egy A-vitamin-kiegészítést vagy helyileg alkalmazzuk az A-vitamint. Az A-vitamin fontos tápanyag a bőr egészségéért, és segíthet a keratosis pilaris által érintett bőr kinézetének és megjelenésének javításában. Hozd 700 - 900 mcg naponta.

Tippek

Használja a kiegészítőket három hónapig, mielőtt megszünteti a legjobb eredményeket.

Figyelmeztetések

Ha bármilyen terhesség vagy szoptatás alatt áll, vagy egészségügyi állapotban van, kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt bármilyen kiegészítőt szed.