Az Evening primrose oil kiegészítők E-vitamint, linolsavat és gamma linolénsavat tartalmaznak. Az Alternatív és Kiegészítő Orvosok Országos Központja megjegyzi, hogy az esti kankalinolaj segíthet javítani a termékenységet azokban a nőkben, akiknek speciális problémái vannak a nyaki nyálka minőségével kapcsolatban. Ezt a növényi tápanyagot a nők egészségi állapotát befolyásoló egyéb állapotok, például a menstruáció, a premenstruációs szindróma vagy a PMS és a menopauzális tünetek között is alkalmazzák. A meddőségi problémákat az esti koszorú esetében az ovulációs naptár vagy az ovulációs számítások alapján kell elvégezni. Ezt orvos útmutatásával kell elvégezni.
A nap videója
1. lépés
Kérje meg az egészségügyi szakembert, hogy milyen típusú esti plüssállomány-kiegészítők használhatók. Vásároljon ásványi káposzta-kapszulát egy speciális egészségügyi élelmiszerboltból vagy gyógyszertárból.
2. lépés
Használjon naptárat és hőmérőt, hogy kiszámítsa, mikor kezdődik a menstruációs ciklusának első napja, és amikor az ovuláció a ciklus körülbelül 14. napján történik. Csak az 1. naptól aznapi peteérésig tartsa az esti koszorúér-kapszulákat.
3. lépés
Mindig vegyen be 1500 mg-tól 3000 mg-ig az esti borostyán-olajat az ovulációig. A kapszulát egészben egy pohár vízzel nyelje le. Ne vegye be ezt a kiegészítést a peteérés után a luteális fázisban, mivel az esti kankalinolaj méhösszehúzódásokat okozhat, ami megnehezíti a megtermékenyített tojás implantációját az anyaméhben. Ebben az időben az esti kankalinolaj helyettesítheti az omega-3 halolaj kiegészítőket az egészségi állapotra.
Víz
- Ovulációs naptár
- Tippek
- A nők gyógykezelésének számos oka van; forduljon orvoshoz vagy fertilitási szakemberhez a káposztaolajról, hogy javítsa a baba elképzeléseinek esélyét.
- Figyelmeztetések
