ÖSszetevők a NOS energiaitalban

A NOS az egyik legismertebb formula, amelyet energiaitalként forgalmaznak. Ez tartalmazza az összetevők listáját, amelyek közül öt az energia növelésére szolgál. Az olyan összetevők, mint a víz, az ízek és a tartósítószerek, nincs szükség további leírásra, így az energiahatékony összetevőkre való összpontosításnak lehetővé kell tennie annak megállapítását, hogy a termék megfelel-e Önnek. Forduljon orvosához, mielőtt bármilyen étrendet vagy edzésprogramot megkezdenél.

Aminosavak

Az NOS tartalmazza az L-karnitin és a taurin aminosavakat. Az L-karnitint a szervezet használta a zsírsavak metabolizmusának elősegítésére, ami ennek a kiegészítésnek az az oka. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy támogatná energiafelhasználóként történő felhasználását. Mivel ez a kiegészítés nem tartalmaz több mint kétszer annyit, mint a nap folyamán normálisan beveszett mennyiséget, van némi kérdés, hogy mennyi hasznot kaphat minden esetben. A taurin vazodilatátorként működhet, növelve a véredényt a bőr felszínére, ami a "bizsergő" érzést jelentheti. A taurin egyáltalán nem stimuláns.

Koffein

A koffein technikailag metil-xantin, ami azt jelenti, hogy közvetlenül stimulálja a központi idegrendszert. Van egy kis mennyiségű koffein a NOS-ban, ami stimuláns hatást fejthet ki. A koffein diuretiként is működik, ami azt jelenti, hogy annál többet fogyaszt, annál több folyadék lesz kiválasztva. Tehát, ha naponta több energiaitalot iszol, előfordulhat, hogy növelnie kell a folyadékbevitelét, hogy ellensúlyozza az esetleges veszteséget.

Inozitol

Az inozit az egyik olyan vitamin, amely a B-komplexet alkotja. Az inozitol segíti a szervezet belsejében lévő üzenetküldő rendszerek működését, beleértve az idegimpulzusok továbbítását. Az inozitot a szervezet is termeli, tehát nem lényeges tápanyag. Ha van kiegyensúlyozott étrendünk, elég inozitot termelsz, hogy nincs szükség kiegészítésére. Nincs bizonyíték arra, hogy az inozitol bármilyen stimuláló hatással járna.

Panax Ginseng

A Panax Ginsengről úgy nyilatkoztak, hogy mindent enyhítenek a stressz enyhítéséből, a libidó növekedéséből, a betegség kezeléséből és az energia növeléséből. A Panax ginseng gyakran szerepel az energiaitalokban, annak ellenére, hogy a bizonyítékok hiánya serkentő szerepet játszik. A Panax Ginseng négy formája: friss, fehér, vörös és napsuknagy, amelyek közül egyik sem bizonyítottan serkentő hatással van egy ellenőrzött környezetben. Kimutatták, hogy különféle antidepresszánsokkal keverve káros hatású. Ha bármilyen antidepresszánsra vagy, akkor óvatosan kell eljárnia a NOS használata előtt.