Ha nehézségek merülnek fel a széklet elhalásakor vagy átmegyek ritkán kemény, száraz székletben, akkor lehet székrekedés. A székrekedés olyan általános állapot, amely a legtöbb emberre gyakorolt hatását egy időben vagy egy másikban érinti. A bélmozgások természetes módja a toxinok felszabadításának. Vannak, akik úgy gondolják, hogy székrekednek, ha nem rendelkeznek napi bélmozgással. A bélmozgások gyakorisága személyenként változhat. Az életmód megváltoztatása, például az ételek étkezésből történő hozzáadása vagy megszüntetése elősegítheti a székrekedés megelőzését. Azonban a kamilla tea is segít. Beszéljen orvosával a kamilla tea használatáról.
A nap videója
Okok
A szájnyálkahártya lehet egy mögöttes egészségi állapot. Azonban ez csak a nem elegendő folyadék és szál az Ön étrendjében, a Mayo Klinika szerint. A kétféle rost közül az oldható rost vízzel keverve segít a széklet lágyításában. Az oldhatatlan szálak ömlesztve adják a székletet, mivel változatlanul haladnak át a belekben. A testmozgás hiánya, a rossz táplálkozás, az előrehaladott életkor és bizonyos bélbetegség is okozhat székrekedést.
Chamomile
A kamilla Nyugat-Európából, a Brit-szigetekről és Észak-Afrikáról származik. A kamilla gyulladáscsökkentő, nyugtató és gyomorfehérítő tulajdonságokat tartalmaz, amelyek hasznosak az emésztési állapotok, pl. Gáz, hasi puffadás, székrekedés és más emésztési zavarok kezelésére. Ha a székrekedés alternatív kezelésére használják, a kamilla tea segíthet kiküszöbölni a simaizmokat, amelyek a bélben találhatók, lehetővé téve a széklet áthaladását.
Dózisok
A kamilla teát úgy készíthetjük, hogy 2-3 csésze teáskanál szárított gyógynövényt adunk hozzá 1 csésze forró vízhez. Hagyja a teát 15 percig meredek. A kamilla tea naponta négyszer részeg lehet, mint általános emésztési segédeszköz. A Maryland Egyetem Orvostudományi Centruma szerint a gyermekek számára nincs meghatározott dózis, ezért beszéljen gyermeke gyermekorvosával, hogy meghatározza a megfelelő dózist.
Figyelmeztetések
A kamilla használata nem javasolt, ha bizonyos gyógyszereket, például nyugtatókat vagy a születésszabályozás bizonyos formáit, gombaellenes szereket vagy sztatinokat szed. Nagy mennyiségű kamilla tea fogyasztása hányingert és hányást okozhat. Ha camomilla teát használ, és allergiás reakció alakul ki, azonnal hagyja abba a teát, és hívja orvosát.
