A Ginkgo biloba az Egyesült Államok egyik leggyakoribb gyógynövény-kiegészítője. Kapszulákban, porokban, tinktúrákban, kivonatokban vagy akár teákban kapható, számos módja van a gyógynövény fogyasztására. Bár a ginkgo biloba használatát úgy gondolják, hogy számos egészségügyi problémát enyhítenek, nagy dózisok mellett a gyógynövény nem biztonságos és mellékhatások kialakulásához vezethet.
A nap videója
A ginkgo javasolt előnyei
A Cosuming ginkgo biloba kiegészítőkről úgy gondolják, hogy számos jótékony hatásuk van a szervezetben. A Maryland Egyetem Orvosi Központja jelzi, hogy a ginkgo-n belüli vegyületek javíthatják a véráramlást a szaggatott claudicatioban szenvedő betegeknél, segítenek a retina védelmében a korral összefüggő makuladegenerációban és segítik a glaukóma kezelését. Ezenkívül a ginkgo biloba segíthet a kognitív képességek és a memória növelésében, bár további kutatásokra van szükség annak megerősítése érdekében, hogy szerepe van a kognitív működésben.
Komplikációk
A lehetséges előnyök ellenére a ginkgo biloba kiegészítők - különösen a nagy dózisú kiegészítők - komplikációkat okozhatnak egyes egyénekben. A terhes nők nem fogyasztanak ginkgo-kiegészítőket, ami a szüléshez vezet, mivel a kiegészítés növelheti a szülés alatt a vérzést, magyarázza a MedlinePlus. A szoptató nőknek tartózkodniuk kell a kiegészítéstől is, mivel a ginkgo-i vegyületek veszélyeztethetik a csecsemőt. Ha vérzési rendellenességekkel, görcsrohamokkal vagy cukorbetegségben szenved, akkor ne fogyasztson ginkgo biloba-t.
Gyógyszerkölcsönhatások
A nagy adag ginkgo biloba veszélyes mellékhatásokat is okozhat, ha vényköteles gyógyszereket szed. A ginkgo-i vegyületek csökkenthetik a görcsrohamok hatásosságát, és növelhetik a vérhígító gyógyszerek, antidepresszánsok és magas vérnyomású gyógyszerek hatásosságát, a University of Maryland Medical Center szerint. Ugyancsak kölcsönhatásba léphet a cukorbetegséggel vagy a diuretikumokkal. Ennek eredményeként a ginkgo biloba és a gyógyszerek kombinációja súlyos mellékhatásokat okozhat, különösen ha nagy mennyiségű gyógyszert vesz be. Soha ne vegye be a ginkgo-t anélkül, hogy először beszélne orvosával, és közölje a kiegészítő használatát, mielőtt elkezdi szedni a vényköteles gyógyszereket.
Ajánlott bevitel
Még akkor is, ha nem szenved a ginkgo által érintett állapotban, és nem szed olyan gyógyszereket, amelyek kölcsönhatásba lépnek a ginkgo biloba-val, akkor a gyógynövény nagy adagjait nem szabad orvosának engedélye nélkül fogyasztania. A Maryland Egyetem Orvosi Egysége 120 mg-tól 240 mg-ig terjedő adag ginkgo adagot ajánl, hogy megszakítsák az intermittens claudicationt és 120 mg-os dózisokat, hogy növeljék a memória funkciót egészséges egyénekben.Mindazonáltal mindig konzultáljon orvosával, hogy meghatározza a gyógynövény megfelelő dózisát az Ön igényei szerint, hogy megakadályozza a túlzottan fogyasztó ginkgo mellékhatásait.
