A spirulina a kék-zöld algák, amelyeket cianobaktériának is neveznek. Ázsiában, Ázsiában és Közép-Amerikában őshonos, és az 1600-as évektől kezdve tanulmányozta gyógyászati tulajdonságait. A spirulint jelenleg számos egészségügyi előnyre használják, beleértve a cukorbetegséget és a cukorbetegséghez társuló kóros koleszterinszinteket. Bár egyes kutatási eredmények pozitív eredményeket értek el a cukorbetegeknél, akik ezt a kiegészítést alkalmazták, az U.S. Food and Drug Administration erre a célra nem engedélyezte, és a Kábítószerek szerint több kutatásra van szükség ezeknek a jelzéseknek a támogatására. com. Ha cukorbetegségben szenved, és figyelembe veszi a spirulina szedését, először beszéljen orvosával.
Tápanyagok
A spirulina aminosavakat, különböző vitaminokat és ásványi anyagokat és növényi vegyszereket tartalmaz, mint például a fikocíniin és a klorofill, amelyek segíthetnek a cukorbetegeknek. Ennek az algának jelentős mennyiségű A, B12, B1, B2, B3, B6 és E vitaminja van. Számos ásványi anyag szerepel ebben a kiegészítésben. A spirulin nagy mennyiségű vasat és néhány kalciumot, magnéziumot, foszfort, mangánt és szelént tartalmaz. Ez az alga fontos aminosavforrás, köztük 22, valamint gamma-linolsav, amely lényeges zsírsav. A legfontosabb vitamin-kiegészítők cukorbetegek az E-vitamin, C, B1, B12, B3, és az ásványi anyagok magnézium, mangán, kálium, vanádium és cink szerint Holisticonline. com. A gamma linolsav elősegítheti a cukorbetegséggel kapcsolatos idegi szövődményeket és lipidszinteket is.
A cukorbetegség általában csökkenti a "jó" vagy a HDL-koleszterinszintet, és növeli a trigliceridszintet és a "rossz" vagy az LDL-koleszterinszintet. Ezek a kóros vérzsírszint növeli a szívbetegségek és a stroke kockázatát a cukorbetegeknél.
Kutatás
A spirulina és egy másik gyógynövény kivonat kombinációja csökkentette a vércukorszintet, a teljes koleszterinszintet és a tryglicerideket, valamint javította a HDL-koleszterinszintet diabéteszes állatokban, a ZX Huang által a Guangzhou-i Gyógyszerészeti Tudományok Iskolájában publikált tanulmány szerint. Ez a tanulmány a "China Journal of Chinese Materia Medica" 2005. februári számában jelent meg. "A szálak és a gamma-linolsav tartalmának spirulina valószínűleg javította a koleszterinszintet, javasolja a Kábítószereket. com.
Megfontolások
Úgy tűnik, hogy a spirulina segíthet a glükóz és a koleszterin szintjének javításában, de nagyobb vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy teljes mértékben megerősíthessük ezeket az előnyöket. Forduljon egészségügyi szakemberhez, hogy megtudja az optimális dózist, a mellékhatásokat és a gyógyszerrel kapcsolatos kölcsönhatásokat. Válasszon egy kiváló minőségű spirulina kiegészítőt, mivel egyes termékek nehézfémekkel vannak szennyezve, mondja a kábítószerek.com. Ne feledje, hogy a spirulina nem helyettesít, és nem szabad helyettesíteni a standard cukorbetegség kezelésére.