A terhesség olyan időszak, amikor sok nő, különösen a harmadik trimeszterben, alvászavarokkal küzd. A gyógynövényes szerek, mint a valerian gyökér, gyakran úgy gondolják, hogy kevésbé veszélyesek, mint az elveszett anyák és a csecsemő számára az alvó tabletták, de döntő fontosságú a terhesség alatt felmerülő gyógyszerek kockázatának felmérése. A lényeg az, hogy a várandós vagy szoptatós anyáknak konzultálniuk kell az orvosukkal, mielőtt valerian gyökeret visznek, és a legtöbb szakértő tanácsot ad ellene.
Valeriana officinalis
, más nevek közé tartozik az "összes gyógyítás" és a "kert heliotróp".
Nem volt végleges az uterus valerian vizsgálatok embereken végzett. Azonban a patkányokon végzett, a Journal of Ethnopharmacologyban megjelentetett "nem mutatható ki az anyai toxicitás jele", és hogy "a valerian nem volt kedvezőtlen hatással a termékenységre vagy a magzati fejlődésre". A Maryland Egyetem jelentése szerint az Amerikai Egyesült Államok Élelmiszer és Gyógyszerügyi Hivatala a valerianát "általánosan elismert, biztonságosnak" nyilvánította (GRAS).
Óvintézkedések
Mindazonáltal, mint minden terhesség alatt fogyasztott gyógyszer esetében, a legjobb, ha az óvatosság oldalán téved. Bár a University of Maryland Medical Center jelentése szerint "a legtöbb tanulmány nem mutat káros hatásokat a termékenységre vagy a magzati fejlődésre", jelentette továbbá, "A szakértők tanácsot adnak a terhes és ápoló nőknek, hogy ne vegyenek valeriját." Az extrém álmatlanságban szenvedő anyák megkaphatják az egészségügyi szolgáltatójuktól az alacsony dózisú valerian adagokat. Azonban a pihentető életmódbeli változások - mint például a koffein elkerülése, a könnyű napi gyakorlatokon való részvétel, a masszázs és a meditáció - meg kell előzni, mielőtt bármilyen gyógyszert beveszünk.