Fekélyes vastagbélgyulladás

A fekélyes vastagbélgyulladás olyan állapot, amely a Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint több mint 500 000 embert érint. Ezt az állapotot a vastagbél bélésének krónikus gyulladása jellemzi, és a végbél és a vastagbél falai mentén fekélyeket okozhat. A gyakori tünetek közé tartozik a hasi fájdalom, hasmenés, véres széklet, ízületi fájdalom és fogyás. Bár a táplálék nem képes gyógyulni a fekélyes vastagbélgyulladásban, a gyümölcscentrifugálás segíthet a tünetek enyhítésében és a gyógyulás fokozásában.

1. nap

Válasszon antioxidáns gyümölcsöt, például áfonyát, paradicsomot és cseresznyét, tanácsolja a University of Maryland Medical Center-t. Az ilyen antioxidánsok, amelyek C és A vitaminokat tartalmaznak, segíthetnek megakadályozni a sejtek szabad gyökök károsodását, beleértve azokat is, amelyek a bélfalat alkotják, írja Phyllis Balch a "Táplálkozási gyógymódra vonatkozó recept" című könyvében. Ez megakadályozhatja az intestinalis fekélyek irritációját, ami hasi görcsöket és hasmenést okozhat.

2. lépés

Add hozzá a friss eperlé. Az eper gazdag K-vitaminforrás. Ez segíthet csökkenteni a bélrendszeri fekélyek vérzését.

3. lépés

Tartalmazzon 1 csésze alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tejet 2 csésze lé számára. A fekélyes vastagbélgyulladás tipikusan korlátozza a kalcium abszorpcióját a bélfalakon keresztül, ami Balch szerint az ásvány hiányához vezethet. Ha allergiás a tejtermékekre, pótolja a szójatejet.

4. lépés

Adjunk hozzá 1 evőkanál. a lenmagok egy csésze friss gyümölcslé és keverék. Balch beszámol arról, hogy a lenmag magja az esszenciális zsírsavak gazdag forrása, amely védi a belek bélését és elősegíti a sejtes javítást. Ha nem tetszik a textilmag magvastagsága, cserélje ki 1 evőkanál. lenolaj.

5. lépés

Friss friss gyümölcslevek, és adjunk hozzá gyümölcsleveket. A sárgarépa gazdag forrás a piridoxin, más néven B-6 vitamin. Ez a vitamin javítja az emésztőrendszerünk azon képességét, hogy lebontja és metabolizálja a zsírokat, a szénhidrátokat és a fehérjéket, amelyek szükségesek az energia és a sejt javításához.

Figyelmeztetések

Ellenőrizze kezelőorvosával, mielőtt magas rosttartalmú ételeket, például almát és spenótot megitat. Bár a rost fontos az emésztéshez, a magas rostbevitel enyhíti az ulceratív colitis tüneteit, a University of Maryland Medical Center szerint.