Az Easy Mac, a Kraft Foods terméke, egy pohárral és egy adag tészta- és sajtmártással rendelkezik, amelyhez vizet és mikrohullámot ad. Bár a termék kényelmes és gyors előkészítésre képes, olyan adalékanyagokat tartalmaz, amelyek nem tartalmaznak táplálkozási előnyt a hagyományos makaróniával és sajtjal szemben.
A nap videója
Szolgálati méret és fajták
A Kraft Easy Mac egyetlen adagja 58 gramm, és számos ízben kerül forgalomba. Minden íz, beleértve az eredeti, az Alfredo, a Triple-Cheese, a Bacon, a Cheesy Taco és a White Cheddar és a Cheesy Pizza, körülbelül 3-5 percet vesz igénybe.
Táplálkozási adatok
A Kraft Easy Mac egy ¾-os adagja 230 kalóriát tartalmaz, 35 kalóriát tartalmaz a zsírból. Egy adag 4 g zsírt, 2 g telített zsírt, 5 mg koleszterint, 550 mg nátriumot, 42 g szénhidrátot, 1 g étkezési rostot, 5 g cukrot és 7 g fehérjét tartalmaz. A Kraft Easy Mac Macaroni és a sajtos vacsora háromdimenziós sajtja 220 kalóriát, 4 g zsírt, 2 g telített zsírt, 5 mg koleszterint, 660 mg nátriumot, 30 teljes szénhidrátot, 5 g cukrot és 7 g fehérjét. Mindegyik ízanyagnak hasonló táplálkozási értéke van.
Adalékok
A glicerin-monosztearát vagy a GMS emulgeálószer, amelyet sűrítőszerként használnak a cukrozás és a tartósítószer megakadályozására. A közepes láncú trigliceridek vagy MCT-k átjutnak az emésztőrendszeren, anélkül, hogy emésztést igényelnek az epével, és az ízesítő oldószerekként használják. A nátrium-tripolifoszfát egy szervetlen vegyület, amelyet elsősorban mosó- és tisztítószerekben használnak, de tartósítószerként is az élelmiszerekben és a nedvességmegtartásban. Ez a vegyület az USDA-k listáján szereplő egyik "az általánosan elismert biztonságos. "Apocarotenal egy vegyület található a spenótban, valamint számos citrusféléket. Apocarotenal mély narancsvörös színű, és elsősorban élelmiszer színezékként használatos