A citromsárga citrusfélék, vagy a citrusfélék botanikai szempontból citrusféléke jóval több, mint puszta limonádé. A citromsavval, a C-vitaminnal, a kalciummal és a foszforral a citrom erőteljes gyógyszeres gyógyhatású lehet. Csípős, karminatív és gyulladáscsökkentő tulajdonságai a citromlét potenciálisan hasznosak a vesekövek, a székrekedés, az emésztési zavarok, az orális és a fogászati problémák, a torokproblémák és a testsúlycsökkenés szempontjából.
Napi videó
Székrekedés / Emésztési zavar
A citromlé ivása segíthet a gyomor-bélrendszeri problémák, például emésztési zavar, gyomorégés és székrekedés gyógyításában. A citromlé képes serkenteni a nyáláramlást és növelni a gyomornedveket, ezáltal hatékonyabb emésztést és jobb bélműködést eredményez. A "Organic Facts" weboldal szerint csak néhány csepp citromlé a vízhez vagy az ételhez adhat segítséget az emésztéshez és a rendszer tisztításához. A legjobb otthoni jogorvoslatok is javasolják. com, hogy a citromlé elpusztíthatja a bélférgeket és megszünteti az emésztőrendszerben képződő gázokat, amelyek hasi kellemetlenséget okoznak, ami székrekedéshez és diszpepsziához vezet.
Kidney Stones
A citromlé hatásos a vesekő megelőzésére és kezelésére. Az "Urológiai folyóirat" szeptemberi számában közzétett tanulmány szerint a citromlé egy olcsó, életképes alternatíva a citrat kiegészítéshez, ami a nephrolithiasis vagy a vesekövek közös kezelése. A tanulmány során a Kaliforniai Egyetem kutatói azt mutatták, hogy a citromlé és a víz a vizelet citrátszintjét a vizeletmennyiség megváltoztatása nélkül is megemeli, mint a drágább citrát-kiegészítés. A tanulmány kimutatta, hogy a citromvíz-megoldás jobban tolerálható, és a résztvevők jobban megfelelnek a kezelésnek. A BMC Urológia 2007. októberi számában közzétett másik tanulmányban a tudósok bebizonyították, hogy a citromlé gátolja a kalcium-oxalát kristályok felépítését a vesékben. E vizsgálat során minden résztvevőnek etilénglikolt és ammónium-kloridot tartalmazó vizes oldatot kaptak. A csoport fele egy másik, 100, 75 vagy 50 százalékos tiszta citromlével készült vízoldatot is kapott. Az eredmények meglepőek voltak, nem mutatták ki a veseköveket vagy a beteget azokban a betegekben, akiknek 100 vagy 75 százalékos citromlevet adtak.
Bőr
A citromlevet antiszeptikus és adszorbeáló tulajdonságaival természetes oldatként és otthoni gyógymódként alkalmazhatjuk különböző bőrfeltételekre, beleértve a leégést, a csípéseket, a hegeket és a pattanásokat. A szerves tények szerint a citromlé közvetlenül a bőrbe dörzsölve lágyíthatja és csökkenti a finom vonalak és ráncok megjelenését, valamint a tiszta, megrongálódott bőrt, és elrejti a szennyeződést az eltömődött pórusoktól, amelyek aknecisztákat, fehér fejeket és mitesszereket okoznak. A hegeken levágott citrom használata esetén az égési sérülések és a száraz bőr szintén terápiás eredményeket mutatott. A citromsav és a C-vitamin miatt a citromlé segíthet a hegek elhalványulásában, enyhíti a gyulladást és nedvesíti, és lágyítja a száraz, pikkelyes bőrt. (lásd az 1., 3. és 6. hivatkozást)
