A biztonságos búvárkodási módszerek használata remek alternatív gyakorlat vagy csak finom módja annak, hogy a helyi úszómedencében lenyűgözzék a bámészkodókat. A különböző búvárkodási trükkök megtanulása javítja a technikáját és segít a mesterséges nagy merülés művészetének elsajátításában. Soha ne merülj egyedül - mindig legyen valaki jelenlévő, ha bajba kerül - és töltsön sok időt az egyszerűbb merülések gyakorlása előtt, mielőtt a nehezebb manőverek felé haladna.
A nap videója
Megnyitás
Mozgás az ágyúgolyón; amikor legközelebb a búvárfelület szélén áll, próbáld ki a nyílászáró merülést. Tartson egy térdet a mellkasához közel, miközben ugrott le a tábláról. Egy nagy csobbanás következik be, miközben kissé hátrafelé hajlik, és félretolja a másik lábát, mielőtt megütötte a vizet. A kinyitható nyílás a kezdő merülés, ezért jó lépés a gyakorlás megkezdéséhez.
Repülő mókus és Somersault
A repülő mókus elvégzéséhez ragadd meg a bokádat, miután a lábad elhagyta a tábla élét. Végezzünk előrefelé. A vizes smackdown várja az alábbiakat. Ezzel ellentétben emlékezhetsz arra, hogy a szivárványokat gyerekként csinálod - csak tekercs és bepattanás. De a búvárfelszerelést lefelé ugráló légijármű végrehajtása egy kicsit trükkös. Ahhoz, hogy elsüljön a sziklafelület, hozzon létre egy kis helyet a testében a térd és a csípő hajlításával, mielőtt felszállna. Ha levegőben vagy, forgassa a levegőben, szorosan a térdére szorítva a térdét. Engedje el ezt a helyzetet, ha megérinti a vizet.
Elülső flip
Az elülső flip egy olyan fejlett búvárfelszerelés, amelyet nem mindenki képes elsajátítani. Annak érdekében, hogy a lehető legtöbbet hozhassa ki az első flipből, kezdje el a fejét a kezében a merülő fedélzet szélén. Miután a lábad elhagyta a búvárfelületet, mozgassa a karjait lefelé, és dobja előre egy ágyúgolyó pozícióba. Egy szorosan beágyazott ágyúgolyó pozíció megszerzése kulcsfontosságú ahhoz, hogy sikeresen befejezze ezt a trükköt.
A 360
Miután elsajátította ezeket a merüléseket, próbáljon meg egy 360-at. Ugyanúgy, ahogy egy snowboardos félcsővel mozog, 360-at végezhet a búvárfelületen. Ahogy elkezdi a merülést, forgassa el a testét egy teljes körben a levegőben, majd befejezze egy egyenes ceruza merülés képződést.
