A diétázásnak nem kell az édes kezeléseket elkerülnie. Az alacsonyabb kalóriatartalmú fagylaltok egyre növekvő választékával könnyedén meg lehet könnyíteni a fagylaltot a diétájába.
A nap videója
Alacsony Cal opciók
A Breyers fagylalt márka különböző ízeket kap - még a szokásos vanília és csokoládé fölé is - alacsonyabb kalóriatartalmú opciókban, akár 1/2 Zsír, zsírmentes, nincs hozzáadott cukor, vagy Carbsmart opciók, 80 és 120 kalória között, 1/2-csésze adagonként. Az Edy fagylaltja számos ízanyagot is tartalmaz Yogurt Blends, Light és No Sugar Added alternatívákban, melyek 1-190 kg kalóriát tartalmaznak. Egy másik népszerű márkájú fagylalt, amely alacsonyabb kalóriatartalmú fajtákat kínál, a Wells Enterprises Blue Bunny, 80- 140 kalóriás fagyasztott joghurt, Sweet Freedom, Hi Lite, Fat Free és No Sugar Added opciók. Bár ez a lista tartalmazza a fagylaltok legnépszerűbb márkáit, ez nem átfogó, és sok más alacsony kalóriatartalmú fagylalt lehetőség áll rendelkezésre a helyi élelmiszerboltban.
