A rendszeres testmozgás minden súlycsökkentő terv létfontosságú eleme. Sokan úgy döntenek, hogy csatlakoznak az edzőterembe, mint a motiváció növeléséhez és a fitness célok eléréséhez. A különböző nemzeti fitneszláncokról való tanulás megkönnyíti az előnyök, a költségek és egyéb tulajdonságok összehasonlítását az Ön számára megfelelő tornaterem kiválasztásához.
A nap videója
24 órás edzés
A 24 órás Fitness már több mint 25 éve megbízható név. Ez a nemzeti fitneszlánc több mint 400 klubot kínál az Egyesült Államokban, és a nap 24 órájában nyitva tart, így Ön kényelmesen dolgozhat. A 24 órás fitnesz csoportos osztályokat, online táplálkozási tanácsadást és legmodernebb kardio- és ellenálló berendezéseket kínál az all-inclusive gyakorlati tapasztalatokhoz. Tanúsított személyi edzők állnak rendelkezésünkre, hogy iránymutatást nyújtsanak az edzéshez, és gőzfürdőt, pezsgőfürdőt és szaunát állnak rendelkezésre az edzés utáni pihenéshez. Racquetball, kosárlabda, röplabda és fűtött medence is csak néhány a 24 órás fitneszteremben található kiegészítő szolgáltatások közül.
Bally Total FitnessA Bally Total Fitness egy jól ismert fitneszlánc, amely széles körű kényelmi lehetőségeket kínál, beleértve a csoportos edzést, a személyi edzést és számos felszerelést. A fitnesz Bally-megközelítése magába foglalja a szív-érrendszeri, rugalmassági, erõs kiképzést és az elme / test technikákat az általános testkondicionáláshoz. A Bally tagsági tervei közé tartoznak a csökkentett árú barátok, családtervek és vállalati tagságok a munkavállalók számára.
Aranyos tornaterem az egyik legrégebbi és legismertebb fitness franchise Amerikában. Az első arany tornaterem több mint 45 éve született Venice Beach-ben, a Joe Gold-ben; Ma a lánc 40 országban és 30 országban működik szerte a világon. A Gold's Gym osztályokat kínál, beleértve a csoportos kerékpározást, a vegyes harcművészetet és a jógát, és sok testépítőt vonz. Lépés aerobik, Kid Fit és Zumba néhány elérhető osztály.
Curves
