Minden alkalommal, amikor mozgatja a test egy részét, akkor az inak, amelyek olyan speciális struktúrák, amelyek az izmokat összekapcsolják a csontokkal. Kemény, nem elasztikus szövetből - rostos kötőszövetből - készülnek, amely átadja az erejét, amikor egy izom megegyezik. A daganatok megtalálhatók a test legtöbb részén, beleértve a karját, lábát, kezét és lábát, sőt a fejét és a törzsét is. Számos méretben és alakban érkeznek, attól függően, hogy hol helyezkednek el és milyen mozdulatokat tesznek.
A nap videója
Vállak és karok
A vállak és a karok dagályai segítenek mozgatni a karját felfelé és lefelé és forgatni a karját a vállán. Egyéb inak segítenek hajlítani vagy kiegyenesíteni a könyökét, forgatni az alkart vagy hajlítsa a csuklóját.
A forgó mandzsetta inak a vállán: - Teres kisebb inak - Infraspinatus inak - Supraspinatus inak - Subscapularis inak
A könyök hajlítására vagy az alkar forgatására szolgáló dagályok a következők: - Deltoid inak - Biceps inak - Triceps inak - Brachioradialis inak - Supinator inak
A daganatok, amelyek segítik a csuklót tartalmazzák: - Flexor carpi radialis inak - Flexor carpi ulnaris inak - Extenzor carpi radialis inak - Extenzor carpi radialis brevis inak
Csípő és lábszár
A combcsont felső része - a combcsont - és a medence egy része találkozik a csípőízületben. Mozgás a csípőízületnél akkor fordul elő, amikor hátrafelé és előrefelé hajlik, és amikor séta közben lengetsz a lábadon. A daganatok, amelyek ezt lehetővé teszik, a következők: - Iliopsoas inak - Obturator internus inak - Adductor longus, brevis és magnus inak - Gluteus maximus és gluteus medius ingesek
A dagályok, amelyek segítenek a térd elhajlásában vagy kiegyenesítésében, a következők: - Quadriceps ín, amely tartalmazza a patelláris ínt, amely tartalmazza a térdvédőt - más néven patella - Hamstring inak - Sartorius inak
A daganatok, amelyek áthaladnak a boka ízülete és segítenek mozogni a lábát felfelé, lefelé vagy oldalról oldalra: - Gastrocnemius inak, köztük az Achilles-ín - Soleus inak - Tibialis elülső inak - Peroneus longus inak
Kezek és lábak
Számos inak a kezében és a lábadban ragaszkodnak a kéz- és lábcsontokhoz, és segítenek neked vigye ujjait és lábujjait. Az ujjmozgást segítő példák közé tartoznak a következők: - Flexor digitorum longus inak - Interosseus inak - Flexor digitorum profundus inak - Abductor digiti minimi injektumok
A hüvelykujja több injektor miatt mozoghat és távolodhat el a többi ujjától. Ezek a következők: - Ellenzők pollicis inak - Flexor pollicis longus inak - Extenzor és abductor pollicis inak
A dagályok, amelyek segítenek hajlítani és kiegyenesíteni a lábujjak közé tartozik: - Flexor hallucis longus inak - Flexor digitorum brevis inak - Lumbrical injektorok - Abductor hallucis inak - Flexor digitorum longus inges - Abductor digiti minimum injektumok
Fej, nyak és torzó
Sok más inak segítenek mozogni más részein a test, és ezek közül néhány a fejedben.Segítenek mozgatni a szemét, a szemhéját és az állkapcsot. Ezek közé tartoznak az alábbiak: - Szemüregek - Levehetõ szemhéjak - Masseter-inak - Temporalis injektumok
A döntetlenek, amelyek a fejetek részeit a csuklópántjára, a mellbimbójára, a vállakra vagy a csontjaidra helyezzük a fej és a nyak mozgatásában különböző irányokban. Ezek közé tartoznak a következők: - Trapézus inak - Sternocleidomastoid inak - Semispinalis capitis és splenius capitis inges - Mylohyoid és thyrohyoid inges - Sternohyoid inges
A törzs olyan inakkal rendelkezik, amelyek megfordítják, megfordítják testét, fenntartják a testtartását, egyenesítse ki a csomagtartóját. Ezek közé tartoznak a következők: - Rectus abdominis inak - Külső ferde inak - Transversus abdominis inak - Latissimus dorsi inak - Erector spinae inak
